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サウナハットおすすめ17選!生地・選び方を解説!初心者/レディース商品をご紹介

サウナハットおすすめ17選!生地・選び方を解説!初心者/レディース商品をご紹介

サウナの熱から髪・頭皮を守ってくれる「サウナハット」。生地はウールフェルトやタオル地の生地が多く、デザインのバリエーションも豊富です。メンズ・レディースのほか、男女兼用のタイプも。

1,000円台など価格が安いものもあるため、初心者の方も選びやすいですね。本記事ではサウナハットの選び方やおすすめ商品を紹介していきます。

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サウナハットの効果とは?

サウナ愛好家の間でマストアイテムとされているサウナハット。帽子感覚でかぶるだけで、熱によるさまざまなダメージを軽減し、サウナタイムをより快適にしてくれます。

スチームサウナでは乾いた状態のハットをかぶり、ドライサウナでは濡らしたものをかぶるなど、サウナの種類によってかぶり方を工夫する人もいるようです。

ここからは、サウナハットをかぶる効果・メリットについてご紹介しますので、購入を検討している方はぜひチェックしてみてくださいね。

熱による頭皮・髪へのダメージを軽減する

発汗することを目的としたサウナの設定温度は80~90度が一般的で、ちょっと熱めのサウナなら100度に達することもあります。それだけの高温環境に長時間いると、熱によって髪や頭皮に大きな負担がかかり、抜け毛や髪のパサつきの原因になってしまうことも。

サウナハットは普通の帽子とは違って、熱・水に強い素材で作られているため、高温環境でも頭部を保護することができるとされていますよ。また、耳まで隠れる深めのデザインのものをかぶれば、耳を守ることも可能となっています。

のぼせるのを予防できる

サウナの熱い蒸気は上の方に溜まる性質があり、足元よりも頭部のほうが熱くなりがち。体が十分にあたたまる前にのぼせてしまったり、クラクラして気分が悪くなったりする場合もあります。そうしたリスクを避けるために、断熱性に優れたサウナハットをかぶって頭部へのダメージを軽減することが大事です。

頭部を熱気から保護するサウナハットは、熱風を吸って息苦しくなりがちな方や、目・耳が痛くなりやすい方にもおすすめ。きちんと着用することで、のぼせてしまうリスクを軽減する効果が期待でき、じっくりとサウナを楽しめますよ。

サウナハットの選び方

サウナブームの高まりとともに、さまざまなブランドからサウナハットが販売されるようになりました。ただ、デザインや種類がたくさんあるため、どれを選べばよいかわからないと迷っている方も多いようです。

ここでは、サウナハットを選ぶ際にチェックしておきたい4つのポイントをご紹介します。

  • 素材
  • 洗濯できるかどうか
  • サイズ
  • マスクの有無

各ポイントについて詳しく解説していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

1.素材で選ぶ

熱気から頭部を守るサウナハットは、断熱性や吸水性、耐久性に優れた素材を選ぶことが大切です。

サウナハットに使われている主な素材には、「ウールフェルト」や「タオル地」、ナイロン・ポリエステルなどの「化学繊維」があり、それぞれ特徴が異なります。

各素材の特徴について、詳しく解説していきますね。

ウールフェルト

「ウールフェルト」とは、羊毛をプレスして作られる素材です。断熱性と吸水性に優れているためかぶると頭部が熱くなりにくく、サウナの本場・北欧でもサウナハットの素材としてよく使われています。

吸水性や放湿性もあり、大量の汗をかくサウナ内でも蒸れにくいほか、防臭・抗菌効果も期待できますよ。

柔らかくて肌触りのよいウールフェルトは型崩れしにくいのも特徴で、使用頻度が高くてもヘタりにくく長く愛用できます。デザインのバリエーションが豊富で、好みの商品を見つけやすいのもメリットです。

ただし、ウールフェルトのサウナハットは洗濯機で丸洗いできない商品も多いので、洗濯できるかどうかをチェックしておきましょう。

タオル地

「タオル地」のサウナハットは主にコットンで作られているため、肌はもちろん髪にもやさしいふわふわの肌触りが魅力です。コットンのタオル地は吸水性に優れたているため、汗っかきの方や、スチームサウナでの使用におすすめですよ。

カラフルな色使いのものや北欧風のナチュラルなデザインのものもあり、おしゃれを楽しみながらサウナ時間を過ごせます。また、折りたためるタイプや洗濯機で丸洗いできるタイプなど、利便性に優れている点もポイントです。

ウールフェルトに比べて断熱性はやや劣りますが、コンパクトに持ち運べてお手入れもしやすいので、頻繁にサウナに行く方は便利に使えるでしょう。

ナイロン・ポリエステル等の化学繊維

ナイロンやポリエステルなどの「化学繊維」で作られたサウナハットは、軽くて小さく折りたためるのが特徴です。洗濯機で洗えて速乾性にも優れているものが多いので、きれいな状態を保ちやすいのもよいですね。仕事や学校帰りにサウナに行きたい方や、週に何度もサウナに通っている方にも最適です。

ウールフェルトやコットン製タオル地のものと比べると、断熱性はそれほど高くありませんが、中綿の素材や構造を工夫することで断熱性を高めた商品もありますよ。

また、普段使いできるおしゃれなデザインのものが多く、街中はもちろんアウトドアでのファッションアイテムとしても活躍します。サウナ初心者の方も選びやすいデザインが多いのもポイントですよ。

2.洗濯可能かどうかで選ぶ

サウナ内で使うサウナハットは、汗をたくさん吸収しているので衛生面が気になりますよね。いつでも清潔に使いたい方は、洗濯できるタイプを選ぶとよいでしょう。洗濯できるといっても、洗濯機洗い可と手洗い可のものがあります。

お手入れのしやすさを重視する方には、洗濯機で丸洗いできるものがおすすめ。タオル地や化学繊維のサウナハットを選ぶとよいでしょう。

ウールフェルト素材のサウナハットは手洗いするのが基本ですが、なかには洗濯機での使用に対応した商品もあるので、商品情報を確認してみてくださいね。

3.サイズで選ぶ

頭部全体を覆うことで熱気によるダメージを軽減してくれるサウナハット。サイズを選ぶ際は、深くかぶれるちょっと大きめのサイズを選びましょう。とくに髪が長い方は、毛先までのすべてを入れられるハットがおすすめ。サウナハットで髪全体を覆うことで、髪をパサつきから守る効果が期待できます。

さらに、目深にかぶれるサウナハットは髪や頭皮だけでなく、目や耳を熱気から守ることもできるため、のぼせやすい方にもぴったりですよ。

4.マスク付きかどうかで選ぶ

サウナの中は熱気がこもるため、息苦しさを感じる方もいるかもしれませんね。その場合は、マスクが付いているサウナハットを選んでみてください。

マスクで口元や鼻をガードすることで熱気を直接吸い込むことがなくなり、呼吸もしやすくなると言われていますよ。のぼせを防止する効果も期待できるので、サウナで気分が悪くなりやすい方にもおすすめです。風邪のシーズンは飛沫防止にも役立つでしょう。

なお、サウナハットに付属のマスクは取り外せるタイプがほとんどなので、体調や状況に合わせて使い分けられます。

5.デザインで選ぶ

さまざまなメーカーから多彩なデザインのサウナハットが販売されています。本場北欧で定番のチューリップハット型のほか、上部がとんがった形状のもの、タウンユースもできるバケットハット風のものなどがあり、好みに合わせて選べます。普段使いしやすいデザインは、キャンプや釣りなどでも使えるため、汎用性が高いですね。

また、かわいい猫耳付きや、目立つカラー・柄のものなど、個性的なデザインのサウナハットを選べば、他の人と取り違えるリスクも少ないでしょう。

なかには、名前を刺繍してくれる商品もあり、世界に1つしかない自分だけのサウナハットを作れます。サウナ愛好家の方へのプレゼントにもおすすめですよ!

サウナハットおすすめ17選

ネットショップや店頭でサウナハットを探すと、いろいろな素材やデザインのものがあって、どれを選べばよいか迷ってしまいますよね。

ここからは、数あるサウナハットのなかから、機能性に優れたおすすめの17商品をご紹介します。老若男女を問わず使いやすいオーソドックスなものから、スタイリッシュなもの、かわいいデザインまで、幅広く集めていますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

帽子専門店が作ったサウナハットは、耳まですっぽり覆えるデザインで、髪へのダメージを保護する効果が期待できます。使うたびに肌になじんでくるタオル地を2枚重ねにしているので丈夫なのも魅力。サウナ中に汗がしみ込んで濡れてきた際は、サッと洗ってぎゅーっと絞ると気持ちよくかぶり直せますよ。洗濯機で丸洗いできるので、お手入れも簡単です。

Forward press サウナハット

Amazonカスタマーレビュー

4.4

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(709件)

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商品情報

材質:綿100%
サイズ:広げた時の横幅約36cm、深さ 約26cm、ループ長さ約7cm
特徴:洗濯機洗い、今治タオル、サウナマット付き

目元や耳までカバーできる深めのデザインなので、サウナ中に人目や音が気になりにくく、自分の世界に没入することも。素材は綿100%の今治タオルで、表面はなめらかな肌触り、内側は汗を吸いやすいタオル地になっているのが特徴です。厚すぎず薄すぎない適度な厚みで、サウナの熱気から頭部を守るとされています。コンパクトに折りたためるサウナマットと収納袋がセットになっていますよ。

Duerfusa サウナハット

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4.2

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(175件)

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商品情報

材質:強撚綿糸100%
サイズ:深さ約24cm、広げた時の横幅約55cm
特徴:洗濯機洗い可、優れた断熱性

高密度の強撚綿糸を100%使用したサウナハットは、コットンならではの保湿性と、フェルトのような断熱性を備えているのが特徴で、サウナの熱から頭部を保護する効果が期待できます。しっかり集中して「ととのう」状態をめざせるよう、目まで覆える深めの設計を採用。立体裁断により頭の大きい型やロングヘアをまとめた場合でも深くかぶれるように仕上げています。洗濯機で丸洗いできるのもうれしいポイントです。

サウナ専門家と共同開発したこちらのサウナハットは、深くかぶることで顔周りの温度を下げ、呼吸を楽にしてくれると言われています。また、目線や耳まで覆えるデザインなので、サウナに集中しやすくリラックス効果のアップも期待できます。素材は質の高い今治タオル生地で、肌にやさしいやわからな肌触りと吸水性の高さが魅力。帰宅後は洗濯機に入れるだけで、お手入れも簡単です。

Nagicca サウナハット

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4.3

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(390件)

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商品情報

材質:表地/コットンツイル 100%、裏地/ポリエステル100%
サイズ:Mサイズ/頭囲62cm・深さ24cm、Lサイズ/頭囲66cm・深さ26cm、LLサイズ/頭囲70cm・深さ28cm
特徴:メッシュ裏地との2重構造、繰り返し洗っても丈夫、洗濯機で丸洗い可

サウナハットとしては珍しい丈夫なコットンツイル生地に、裏地はメッシュを採用。汗や蒸気で濡れると重くなるタオル地とは違って、髪や頭皮が押さえつけられないため、ふんわりとしたかぶり心地が長続きします。折りたたむと手のひらサイズになり、重さも軽量なので、バッグの中でも邪魔になりにくいでしょう。ウールやタオル地と違って糸くずが出にくくいのもよいですね。

SAUNA REPUBLIC サウナハット

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4.4

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(684件)

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商品情報

材質:綿100%
サイズ:広げた時の横幅約34cm、頭囲68cm、深さ約25cm、ヒモの長さ約6cm
特徴:今治タオル認定、抗ウイルス・抗菌・防臭加工、洗濯機で洗える

コットン100%のサウナハットは、タオル地なのに乾きやすい素材を使用しているため、生乾き臭が生じにくいのが魅力です。洗濯機で洗えるほか、毛玉ができにくいのもよいですね。デザインは目元・耳元までガードできる深めタイプで、熱による髪や頭皮へのダメージ対策としても役立つでしょう。今治タオルならではの肌触りのよさと吸水性で、快適なサウナタイムをサポートしてくれますよ。

タウンユースもできるようデザインされた、おしゃれなサウナハット。つば部分が広く、目深にかぶれるので、小顔効果や熱によるダメージから髪や頭皮をガードする効果が期待できます。ハットの外側にあるミニポケットには、ロッカーの鍵や取り忘れたヘアピンなどを入れるのに重宝します。持ち運びに便利なジッパーバッグ付きです。

‎Lulu&berry サウナハット

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4.3

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(1,024件)

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商品情報

材質:コットン
サイズ:Mサイズ/縦23cm×横32cm×周り64cm
特徴:今治タオル認定商品、抗菌・防臭・抗ウイルス加工済、洗濯機で洗える、抜群の吸水性

かわいいカラーバリエーションが揃うサウナハットは、高品質な今治タオル生地を使用しているので機能性も抜群。やさしい肌触りでありながら、吸水性・耐久性に優れ、繰り返し洗濯してもヘタりにくく長く愛用できますよ。抗菌・防臭・抗ウイルス加工が施されているのも特徴。レジャーハットとして使用することも可能となっています。

トウキョウサウナ サウナハット

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4.4

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(793件)

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商品情報

材質:羊毛30% 人工毛70%
特徴:洗濯可能、断熱性・撥水性に優れた羊毛素材、ハットフープ付き、防水袋付き

東京・池袋にあるホテルと共同開発したサウナハットは、断熱性と撥水性に優れた羊毛素材を使用し、髪や頭皮を保護してくれるのが魅力です。特徴的な円錐形デザインは、上部から熱を逃がすことでのぼせるリスクを抑制する効果が期待でき、サウナ時間を快適にしてくれます。一般的に羊毛のサウナハットはお手入れが面倒なイメージがありますが、本商品はネットに入れれば洗濯機洗いが可能。サウナの本場・北欧でも使われている本格的な羊毛のハットを、いつでも清潔な状態で使えますよ。

北欧の妖精をイメージしたとんがり帽子のデザインは、先端から熱を逃がすことで頭部周辺の熱をこもりにくくしてくれます。今治タオルの厳しい品質基準をクリアしたサウナハットなので、肌にやさしい柔らかさと高い吸水性が魅力です。スチームサウナでは乾いたままで、ドライサウナでは冷水で濡らした状態でかぶるなど、サウナの種類やその日の気分に合わせて使い方を変えるのもおすすめです。

Maison Sauna サウナハット

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4.1

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(78件)

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商品情報

材質:綿80%、ポリエステル20%
サイズ:深さ/約24cm、頭囲/約66cm
特徴:洗濯機洗い、ユニセックス仕様、丈夫なタオル素材

徹底的に熱から髪をガードすることをコンセプトに作られた、サウナグッズ専門店のサウナハット。肌触りがよく扱いやすいタオル地を二重にすることで断熱性を高めています。長時間サウナに入っていてものぼせにくいため、体がしっかり温まり、深くリラックスできる効果も期待できますよ。かぶったときのシルエットが美しく、男女問わず使いやすいデザインです。

SAUNA VIBES サウナハット

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4.5

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(568件)

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商品情報

材質:オーガニックコットン100%
サイズ:上下長さ/約25cm、広げた横幅/約35cm、ループ/約6cm
特徴:洗濯機洗い、今治タオルブランド認定商品、幅広ポケット付き、耐久性に優れたパイル生地

オーガニックコットン100%のサウナハットは、やさしい肌触りが特徴。吸水性にも優れているので、サウナ中の汗をしっかり吸い取ってくれます。デザインは耳や目まで隠れるほどの深めタイプで、サウナの高温・乾燥から髪や頭皮をガードできるとされていますよ。また、人目を気にせずにサウナに集中できるので、リラックス感が得られやすいのもよいですね。カラーバリエーションが豊富なので色違いで何枚か揃えるのもおすすめです。

E-Reise サウナハット

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4.3

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(221件)

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商品情報

材質:ポリエステル100%(フェルト生地)
サイズ:縦23cm・横35cm・周囲70cm
特徴:洗濯機洗い、洗濯機で丸洗い可、断熱性の高いフェルト生地使用

断熱性に優れたフェルト素材のサウナハットをかぶれば、のぼせを防ぐ効果が期待でき、長時間サウナを楽しめますね。しっかりした素材で型崩れしにくく、サウナ中にハットがずり落ちてくることも少ないため、集中を妨げられることもないでしょう。フェルト素材なのに洗濯機で丸洗いできるのもポイント(ネット使用)。干す際は吊り下げず、平置きした状態で乾かすと型崩れするのを避けられますよ。

TM’S サウナハット

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4.1

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(340件)

>

商品情報

材質:綿100%
サイズ:長さ83cm×横幅32cm
特徴:洗濯機洗い、 吸水性と通気性のある素材、今治認定タオル

普通のサウナハットだと鼻が痛くなるし、息が苦しい。そんな方にぴったりなのが、サウナハットとしてもマスクとしても使えるタオルです。長さは83cmあるので、頭全体を覆うように巻き付けたあと、残りの布で鼻や口元をカバーできます。呼吸がしやすいよう、吸水性だけでなく通気性にも優れた素材を採用しているのもポイント。帽子形状でないため、洗濯による型崩れも少ないですよ。

チューリップハットのようなデザインのサウナハットは、アウトドアや旅行のほか、普段のファッションとも合わせやすいシンプルさが魅力です。一年を通してさまざまなシーンで着用でき、長く愛用できますよ。男女問わず使えるユニセックス仕様なので、サウナ好きな方へのプレゼントとしてもおすすめ。素材はコットン100%で、サウナでたくさん汗をかいてもしっかり吸水してくれます。

TeamOneDay サウナハット

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4.3

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(116件)

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商品情報

材質:コットン80%、ポリエステル20%
サイズ:深さ約24cm、頭囲54~60cm
特徴:2枚重ねのタオル生地、サラッとした肌ざわり、洗濯機で丸洗い可、防水ケース付き

タオル生地を2重にしたサウナハットは、断熱性・保湿性が高いのが特徴。濡らしてかぶるとさらに保湿感がアップするので、髪や頭皮を乾燥から守れます。長時間サウナを楽しみたい方にぴったりですね。かぶるとシルエットがきれいなハットは、普段も使えるリバーシブルタイプ。サウナ中は深くかぶって熱波から目や耳を守る形状ですが、裏返すと視界が広くなり日常でも使えます。

PONTAPES サウナハット

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4.3

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(189件)

>

商品情報

材質:パイル生地
サイズ:SMサイズ頭回り66cm・高さ24cm、MLサイズ頭回り74cm・高さ27cm
特徴:肌触り抜群、優れた吸水性、洗濯機で丸洗い可、便利な取っ手付き

全20種類の色・柄バリエーションがあるサウナハットは、個性的なサウナハットを探している方におすすめです。頭部と耳をしっかりカバーする裾広がりの形状で、乾燥から髪・頭皮を守り、のぼせを防止する効果も期待できます。肌にやさしく吸水性に優れたパイル生地は、洗濯機で丸洗いできるのもよいですね。ハットの上部にある取っ手は、移動の際に持ったり、フックに掛けたりするのに便利です。

全17商品

おすすめ商品比較表

14+ ICHIYON PLUS サウナハッ ihat0544-ye

Forward press サウナハット

Duerfusa サウナハット

Maison Sauna サウナハット

Nagicca サウナハット

SAUNA REPUBLIC サウナハット

Totonoi Japan サウナハット

‎Lulu&berry サウナハット

トウキョウサウナ サウナハット

今治サウナ サウナハット

Maison Sauna サウナハット

SAUNA VIBES サウナハット

E-Reise サウナハット

TM’S サウナハット

コールマン サウナハット 187-0072

TeamOneDay サウナハット

PONTAPES サウナハット

Amazonカスタマーレビュー
4.4542
4.4709
4.2175
4.4361
4.3390
4.4684
4.3582
4.31,024
4.4793
4.4624
4.178
4.5568
4.3221
4.1340
3.611
4.3116
4.3189
最安値
タイムセール
¥3,190-24%
参考価格¥4,200
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¥3,480-30%
参考価格¥4,980
タイムセール
¥3,599-10%
参考価格¥3,980
タイムセール
¥2,644-31%
参考価格¥3,850
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サウナを快適に楽しむために欠かせないサウナハット。素材によって断熱性や吸水性、お手入れのしやすさが異なるほか、デザインもさまざまなものがあります。

本記事で紹介した選び方を参考にして、好みに合うサウナハットを見つけてみてくださいね。

※本記事に掲載している商品の情報は、記事更新時のものになります。価格が変動している場合や在庫切れしている場合があるため、最新の価格や商品詳細については各販売店やメーカーにてご確認ください。※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がクラシルに還元されることがあります。

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