50代におすすめのメンズシャンプー14選！頭皮の悩みにぴったりなコスパの良い商品も
薄毛や頭皮の悩みが増える「50代におすすめのメンズシャンプー」。ハリ・コシの低下や乾燥、皮脂など、年齢による変化に対応したシャンプーを選ぶことで、健やかな髪と頭皮を保てるでしょう。近年はコスパがよく、成分にこだわった市販品も豊富に揃っていますよ。この記事では50代の男性にぴったりなシャンプーをご紹介します。それぞれの特徴や選び方のポイントも解説しているので、ぜひ参考にしてくださいね。
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50代メンズの髪の悩み
加齢とともに頭皮環境は大きく変化し、ホルモンバランスの乱れや血行不良により、50代男性特有の頭皮トラブルが表れがちです。たとえばフケや白髪の増加、皮脂分泌の乱れによる頭皮の臭いやベタつきといった症状が出やすくなります。ここでは50代メンズの髪の悩みをご紹介します。
加齢臭・ミドル脂臭
加齢による体臭は、発生年齢と原因物質によって2つに分類されます。40~50代から感じる加齢臭は、古本や枯れ草を思わせる特徴的な臭いです。一方、30~40歳代から現れるミドル脂臭は、頭部後方から首筋にかけて古い油のような強い臭気を放ちます。ともに年齢を重ねることで発生する体臭ですが、それぞれ異なる物質が原因となって生じる現象です。
薄毛・抜け毛
男性型脱毛症は、思春期を境に始まり、時間をかけて徐々に進行していく脱毛の症状です。年齢を重ねるごとに起こる生理的な現象の一つとして捉えられます。しかし見た目の印象が大きく変化することから、悩む男性は少なくありません。
特に社会生活や対人関係において、自信の喪失や不安感を引き起こす場合、適切な治療やケアの必要性が指摘されています。
フケ・かゆみ
50代男性において頻発するフケやかゆみの問題は、頭皮のバリア機能の低下が主な原因です。この症状は加齢に伴う肌のターンオーバー（※）の乱れや、紫外線、空気の乾燥、過剰なシャンプーの使用など、いくつかの要因が重なって引き起こされます。
特に頭皮の乾燥は深刻なかゆみを誘発し、掻くことでさらにバリア機能が損なわれるのです。症状が悪化するという負のスパイラルを生み出してしまうことが懸念されています。
（※）肌の細胞が生まれ変わる一定の周期
ベタつき
髪がベタつく主な原因は、頭皮から過剰に分泌される皮脂です。日常生活におけるさまざまなストレスやホルモンバランスの乱れ、十分な睡眠が取れないことによる体調の変化によって引き起こされやすくなります。
またシャンプーや整髪料の洗い残しも頭皮環境を悪化させ、皮脂の過剰分泌を促進する要因です。これらの問題に対しては、生活習慣の見直しと適切な頭皮ケアが重要となります。
白髪
白髪の発生は加齢に伴う自然な現象で、40代後半から50代にかけて急速な増加が見られます。一度白髪になった髪の改善は難しいですが、日頃からバランスの取れた食事や抗酸化物質を含む食品を摂取するとよいでしょう。
50代におすすめのメンズシャンプーの選び方
50代になると髪のハリ・コシ不足や頭皮の乾燥や皮脂の過剰分泌などの変化が起こりやすくなります。そのためご自身に合ったシャンプーを選ぶことが大切です。ここではメンズシャンプーの選び方をご紹介します。
加齢臭・ミドル脂臭には消臭・抗菌作用のあるシャンプー
加齢臭やミドル脂臭は、皮脂や汗が酸化・分解されることで発生します。そのため原因となる皮脂汚れをしっかり落とせる成分が配合されたシャンプーを選ぶのがおすすめです。代表的な成分としては、カキタンニンやチャ葉エキス、o-シメン-5-オールなどが挙げられます。
乾燥にはアミノ酸系シャンプー
アミノ酸系シャンプーは、頭皮のpH（皮膚表面にある皮脂膜）バランスを整え、必要な皮脂を保持する特徴があります。程よい洗浄力ながらも汚れはしっかりと落としてくれるのがアミノ酸系シャンプーの魅力です。
頭皮のベタつきには高級アルコール系シャンプー
高級アルコール系シャンプーはしっかりとした泡立ちと洗浄力で、脂性肌の男性におすすめです。清潔感のある爽やかな使用感で、多くのメンズシャンプーに採用されています。ただし頭皮の必要な油分まで取り除いてしまう可能性があるため注意が必要です。敏感肌や乾燥肌の方はアミノ酸系シャンプーがおすすめですよ。
白髪染めシャンプーを選ぶ
白髪染めシャンプーの魅力は、通常のシャンプーと同じ手軽さで白髪ケアができるところです。染料の付着による手や爪が汚れることはほとんどありません。また、徐々に自然な色に染まっていくため、急にイメージを変えるのを避けたい方にも適しています。白髪が気になり始めた初期段階からの使用がおすすめです。
コスパの良い市販シャンプーをチェック
市販のシャンプーはコスパの良い商品が揃っているため、そちらもチェックしておきましょう。特に大手メーカーの商品は、必要な機能を備えつつ、リーズナブルな価格設定になっていますよ。シャンプーは毎日使用するものなので、できるだけコストを抑えるのも一つの手段です。
50代におすすめのメンズシャンプー14選
50代男性におすすめのメンズシャンプーを14点ご紹介します。髪質や頭皮の状態を確認して比較検討しましょう。
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/1（火） | ¥1,768 |  ¥0 |
| 3/31（月） | ¥1,768 | ¥0 |
| 3/24（月） | ¥1,768 |  -¥312 |
| 3/23（日） | ¥2,080 |  +¥312 |
| 3/22（土） | ¥1,768 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥1,768 | ¥0 |
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| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/1（火） | ¥3,740 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥3,740 | ¥0 |
| 3/28（金） | ¥3,740 | -¥660 |
| 3/27（木） | ¥4,400 | ¥0 |
| 3/23（日） | ¥4,400 | +¥440 |
| 3/22（土） | ¥3,960 | ¥0 |
| 3/12（水） | ¥3,960 | -¥440 |
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| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/1（火） | ¥4,471 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥4,471 | ¥0 |
| 3/24（月） | ¥4,471 | -¥499 |
| 3/23（日） | ¥4,970 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥4,970 | ¥0 |
| 2/27（木） | ¥4,970 | ¥0 |
| 1/29（水） | ¥4,970 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/1（火） | ¥1,100 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥1,100 | ¥0 |
| 2/27（木） | ¥1,100 | ¥0 |
| 1/29（水） | ¥1,100 | ¥0 |
| 1/28（火） | ¥1,100 | ¥0 |
| 1/27（月） | ¥1,100 | ¥0 |
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| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/1（火） | ¥4,488 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥4,488 | ¥0 |
| 3/24（月） | ¥4,488 | -¥792 |
| 3/23（日） | ¥5,280 | ¥0 |
| 3/4（火） | ¥5,280 | ¥0 |
| 2/27（木） | ¥5,280 | ¥0 |
| 1/29（水） | ¥5,280 | ¥0 |
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| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/1（火） | ¥1,793 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥1,793 | ¥0 |
| 3/13（木） | ¥1,793 | -¥193 |
| 2/27（木） | ¥1,986 | ¥0 |
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| 1/27（月） | ¥1,986 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/1（火） | ¥1,986 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥1,986 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥1,986 | ¥0 |
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| 1/28（火） | ¥1,986 | ¥0 |
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| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/1（火） | ¥1,218 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥1,218 | ¥0 |
| 3/30（日） | ¥1,218 | ¥0 |
| 3/29（土） | ¥1,218 | -¥17 |
| 3/28（金） | ¥1,235 | ¥0 |
| 3/25（火） | ¥1,235 | +¥127 |
| 3/24（月） | ¥1,108 | ¥0 |
| 3/21（金） | ¥1,108 | ¥0 |
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平均比-¥352価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/1（火） | ¥2,816 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥2,816 | ¥0 |
| 3/28（金） | ¥2,816 | -¥704 |
| 3/27（木） | ¥3,520 | ¥0 |
| 3/4（火） | ¥3,520 | ¥0 |
| 2/27（木） | ¥3,520 | ¥0 |
| 1/29（水） | ¥3,520 | ¥0 |
| 1/28（火） | ¥3,520 | ¥0 |
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平均比-¥960価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/1（火） | ¥3,380 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥3,380 | ¥0 |
| 3/27（木） | ¥3,380 | ¥0 |
| 3/26（水） | ¥3,380 | ¥0 |
| 3/24（月） | ¥3,380 | ¥0 |
| 3/23（日） | ¥3,380 | ¥0 |
| 3/22（土） | ¥3,380 | -¥1,920 |
| 3/16（日） | ¥5,300 | ¥0 |
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平均比-¥623価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/1（火） | ¥3,735 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥3,735 | ¥0 |
| 3/26（水） | ¥3,735 | -¥1,245 |
| 3/25（火） | ¥4,980 | ¥0 |
| 3/11（火） | ¥4,980 | ¥0 |
| 3/4（火） | ¥4,980 | ¥0 |
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平均比-¥405価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/1（火） | ¥2,033 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥2,033 | ¥0 |
| 3/27（木） | ¥2,033 | ¥0 |
| 3/26（水） | ¥2,033 | ¥0 |
| 3/24（月） | ¥2,033 | -¥507 |
| 3/23（日） | ¥2,540 | +¥164 |
| 3/22（土） | ¥2,376 | ¥0 |
| 3/21（金） | ¥2,376 | ¥0 |
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4/1現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 4/1（火） | ¥2,980 | ¥0 |
| 3/31（月） | ¥2,980 | ¥0 |
| 3/25（火） | ¥2,980 | -¥1,000 |
| 3/24（月） | ¥3,980 | ¥0 |
| 3/16（日） | ¥3,980 | ¥0 |
シャンプーを使った正しい洗い方
最後に、シャンプーの正しい使い方をご紹介します。どのように洗えばよいのか、ぜひチェックしてくださいね。
シャンプー前のブラッシングで汚れを浮かせる
シャンプー前にやわらかいブラシでブラッシングすることで、髪についたホコリや皮脂汚れを浮かせ、洗髪時に汚れを落としやすくします。特に加齢により皮脂が酸化しやすくなるため、事前に汚れを浮かせておけばシャンプーの洗浄力が発揮され、頭皮を健やかに保てるでしょう。
お湯だけで予洗い
シャンプー前に38~40℃のぬるま湯で予洗いすることで、髪や頭皮の汚れを落としやすくします。適度な温度では皮脂や汗を浮かせることで、シャンプーの泡立ちがよくなりますよ。熱すぎるお湯は頭皮の必要な皮脂まで落としてしまい、乾燥やフケの原因になりやすいため注意が必要です。予洗いは2~3分程度を目安にしてしっかり洗いましょう。
シャンプーを手のひらで泡立ててから髪全体に広げる
直接髪へシャンプーを付けるのではなく、まず手のひらで豊かな泡を作り出しましょう。シャンプーをしっかり泡立てることで、頭皮と髪に均一に行き渡ります。洗浄力が高まるだけでなく、髪や頭皮への摩擦も軽減されますよ。
またシャンプーの適量は男性の場合は半〜1プッシュです。（基本的には商品の説明を確認）少なすぎると頭皮の汚れを十分に取り除けず、反対に多すぎると洗い残しによる臭いの原因となってしまいます。
頭皮を揉むように洗う
シャンプーは、指の腹を使ってやさしく円を描くように行うのがポイントです。特に耳の後ろや首筋から頭頂部に向かって、力加減を調整しながら丁寧に揉みましょう。強すぎる力は逆効果になるため、心地よいと感じる圧で指を動かしてくださいね。
すすぎ残しがないようにしっかり洗い流す
シャンプー後のすすぎは、健やかな頭皮を保つために大切な項目です。特に生え際や後頭部など、見落としがちな部分にもしっかりと流水を当て、泡残しがないようにすすぎ洗いを行います。すすぎが不十分だと、シャンプーの成分が残ってしまい、頭皮のかゆみや炎症を引き起こす可能性があるため注意してくださいね。
おすすめ商品比較表
  BSTEP BSTEP スカルプシャンプー |  K.FUTOL(ケフトル) K.FUTOL スカルプシャンプー |  ニューモ ニューモ Vactory スカルプケアシャンプー |  MARO(マーロ) MARO デオ スカルプ シャンプー |  オヤジの逆襲 オヤジの逆襲 リフレッシュスカルプケアシャンプー |  &GINO &GINO 頭皮ケア プレミアムブラックシャンプー |  ＳＣＡＬＰＤ(スカルプＤ) スカルプD ネクスト プロテイン5 スカルプシャンプー |  ＳＣＡＬＰＤ、Ｏｒｇａｎｉｃ(スカルプディ,オーガニック) スカルプD オーガニック オイリーシャンプー |  LUCIDO(ルシード) ルシード 薬用スカルプデオシャンプー |  MAGMAS(マグマス) MAGMAS 亜鉛導入シャンプー |  チャップアップ（CHAPUP） CHAPUP 濃密泡 スカルプシャンプー |  BARONY バロニー マグネット シャンプー |  柿のさち 柿のさち 薬用スカルプシャンプー |  BRiOLE BRiOLE 白髪用クリームシャンプー | |
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50代の男性はメンズシャンプーで頭皮の調子を整えよう！
メンズシャンプーにはすっきりと洗い上げられる製品や、頭皮の潤いを保つ保湿成分を含む製品などさまざま。そのため50代の頭皮ケアには、年齢に応じたシャンプー選びが大切です。自分に合ったメンズシャンプーなら頭皮の状態を整え、清潔で健やかな頭皮と髪を維持できるでしょう。
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