【2025年版】女性におすすめのクールシャンプー9選！清涼感あるメントール入りも
本記事では「女性におすすめのクールシャンプー9選」をご紹介します。暑い夏や運動後は頭皮がベタついて、お風呂上がりも不快感を感じやすいですよね。そんなシーンにぴったりなのがクールシャンプー。ミントやメントールなどの清涼感を得やすい成分が配合されているものが多く、リフレッシュしたい方におすすめです。クールシャンプーの選び方も解説するので、刺激が気になる方はぜひ参考にしてくださいね。
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クールシャンプーの選び方
クールシャンプーは洗い上がりの清涼感や頭皮悩みに合ったアイテムを選びましょう。「メントール入り」や「香り」はすっきりとした洗い上がりがお好みの方におすすめです。また、頭皮のベタつきや毛穴汚れには「クレイ･炭酸入り」のクールシャンプーがぴったり。また入浴時間を短縮したい方は「リンスインシャンプー」で時短ケアできますよ。
ひんやり清涼感が欲しい方は「メントール入り」がおすすめ
クールシャンプーの中でもメントール入りのアイテムは、爽快感や清涼感が期待できます。シャンプー中もスーっとした感覚で洗髪でき、ひんやりとした頭皮に洗いあげられるのが魅力。
メントールの配合量によって清涼感に差が出てくるため、購入の際の成分表のチェックもポイントです。成分表は配合量が多い順番に記載されているので、女性で初めて使う方や敏感肌さんはメントールが後半の方に記載してあるクールシャンプーがおすすめですよ。
刺激少なめかつスッキリ感を求めるなら、「ミント系などの香り」をチョイス
頭皮への刺激が気になる方やクールシャンプー初心者さんなどメントールを避けたい方は、爽快感や清涼感のある香りが配合されたアイテムがおすすめです。
クールシャンプーとしておすすめの香りは柑橘系やミント系、石鹸系。嗅覚から清涼感を得られるので、頭皮への刺激を抑えながらさっぱりと洗いあげられますよ。夏の汗やムレなどの臭いにアプローチしたい方にもおすすめです。
「クレイや炭酸入りシャンプー」は頭皮のベタつき・汚れのケアにぴったり
頭皮は毛穴汚れはふけやかゆみなどのトラブルの原因になります。洗い上がりがベタつく方は皮脂がつまり毛穴の汚れとして残っている場合も。脂性肌さんやメンズに多くみられ、放置すると嫌な臭いを発生させてしまいます。
そんな状態の頭皮にはクレイや炭酸入りのシャンプーがおすすめです。毛穴の奥にクレイや炭酸が入り込んで、指や手では届かないところの汚れを浮かして落としやすくしてくれますよ。
メントールのような清涼感はないものの、暑くない季節でも使いやすくベタつきにアプローチしてくれます。
時短で済ませたい方にはリンスインシャンプーがおすすめ
暑い夏はシャワーで入浴を終わらせたい方や、運動後にサクっとすっきりしたい方も多いはず。そんな方におすすめなクールシャンプーはリンスインタイプのもの。
1本で洗髪が完結するので、疲れた日や忙しい日にもぴったりですよ。また、すすぎの工程が減り節水にもなります。
一方、シャンプーやトリートメントそれぞれで使うよりも、ヘアケアに物足りなさを感じることも。ダメージが気になる方は洗い上がりにきしみを感じてしまうことも考えられるため、留意が必要です。
頭皮の乾燥が気になるなら保湿成分にこだわったものを選ぼう
空気が乾燥する寒い季節はもちろん、夏も紫外線のダメージによる頭皮の乾燥も懸念されます。頭皮がカサつく方や髪のパサつきが気になる方は、保湿成分が配合されているクールシャンプーがおすすめです。
頭皮が乾燥するとフケやかゆみの原因になるので、しっかりケアしておきたいところ。グリセリンやアルガンオイルは地肌の乾燥に、ヒアルロン酸やセラミドは髪の乾燥にアプローチしてくれます。また、アミノ酸洗浄成分はマイルドな洗浄力で皮脂を落としすぎないので、必要なうるおいは地肌に残したまま洗髪できますよ。
女性も使いやすい！クールシャンプーのおすすめ9選
ここからはクールシャンプーのおすすめアイテムをご紹介します。男性だけでなく女性も使いやすいアイテムで、自分にぴったりのクールシャンプーが見つかりますよ。
商品別にくわしく解説します。
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平均比-¥28価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/2（日） | ¥643 |  ¥0 |
| 2/1（土） | ¥643 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥643 | ¥0 |
| 1/11（土） | ¥643 | ¥0 |
| 1/9（木） | ¥643 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/2（日） | ¥2,080 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥2,080 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥2,080 | ¥0 |
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| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/2（日） | ¥2,198 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥2,198 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥2,198 |  -¥101 |
| 1/30（木） | ¥2,299 | ¥0 |
| 1/28（火） | ¥2,299 |  +¥101 |
| 1/27（月） | ¥2,198 | ¥0 |
| 1/15（水） | ¥2,198 | ¥0 |
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平均比-¥1価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/2（日） | ¥1,290 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥1,290 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥1,290 | ¥0 |
| 12/30（月） | ¥1,290 | ¥0 |
| 11/28（木） | ¥1,290 | ¥0 |
| 11/4（月） | ¥1,290 | ¥0 |
| 10/28（月） | ¥1,290 | ¥0 |
| 9/26（木） | ¥1,290 | ¥0 |
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平均比-¥180価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/2（日） | ¥845 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥845 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥845 | ¥0 |
| 1/25（土） | ¥845 | ¥0 |
| 1/24（金） | ¥845 | ¥0 |
| 1/23（木） | ¥845 | ¥0 |
| 1/11（土） | ¥845 | ¥0 |
| 1/10（金） | ¥845 | ¥0 |
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平均比-¥30価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/2（日） | ¥739 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥739 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥739 | ¥0 |
| 1/23（木） | ¥739 | ¥0 |
| 1/10（金） | ¥739 | ¥0 |
| 1/9（木） | ¥739 | ¥0 |
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平均比-¥45価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/2（日） | ¥1,120 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥1,120 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥1,120 | ¥0 |
| 1/30（木） | ¥1,120 | ¥0 |
| 1/29（水） | ¥1,120 | ¥0 |
| 1/11（土） | ¥1,120 | -¥35 |
| 1/9（木） | ¥1,155 | ¥0 |
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平均比-¥307価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/2（日） | ¥1,824 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥1,824 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥1,824 | ¥0 |
| 1/28（火） | ¥1,824 | ¥0 |
| 1/27（月） | ¥1,824 | ¥0 |
| 1/26（日） | ¥1,824 | ¥0 |
| 1/25（土） | ¥1,824 | ¥0 |
| 1/23（木） | ¥1,824 | ¥0 |
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平均比-¥350価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/2（日） | ¥1,750 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥1,750 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥1,750 | ¥0 |
| 1/25（土） | ¥1,750 | ¥0 |
| 1/24（金） | ¥1,750 | ¥0 |
| 1/23（木） | ¥1,750 | ¥0 |
| 1/11（土） | ¥1,750 | ¥0 |
| 1/10（金） | ¥1,750 | ¥0 |
クールシャンプーに関するよくある質問
クールシャンプーを使用するにあたって出てくる疑問を参考に、使い方をくわしく解説します。より有効的に使用できるよう、ぜひチェックしておきましょう。初心者さんは必見です！
クールシャンプーは男性用のイメージがありますが、女性も使えますか？
クールシャンプーは男性用や女性用など明確な違いや定義はないため、女性も男性用のクールシャンプーは使えます。
男性は皮脂の分泌量が女性よりも多く、メンズ向けのクールシャンプーの方がクール感が強い傾向にあり、清涼感や爽快感がある印象。洗浄力も強く、女性がメンズ用のアイテムを使うと刺激を感じる場合がある点に留意しましょう。
クールシャンプーのトリートメントは同シリーズで揃えたはうが良いですか？
揃えなければいけない決まりはありません。しかし、クールシャンプーと同ラインのトリートメントを使うことで成分同士がぶつかり合ったり、打ち消しあってしまったりすることがないので、初心者さんにはおすすめです。
ブランドが掲げているヘアケアができるのもポイント。クールシャンプーだけだと髪のきしみやパサつきが気になる方は、トリートメントも使ってみるのも良いでしょう。
夏場は毎日シャンプーしたほうが良いですか？
夏場は汗や皮脂の分泌が盛んになり、汚れが溜まりやすい時期でもあります。時間が経つと皮脂が酸化し、頭皮トラブルや抜け毛の原因になるので毎日シャンプーするのが良いでしょう。
洗浄力や清涼感が強いクールシャンプーは毎日使うと頭皮への刺激になってしまう場合も。夏場は1日に1回が良いですよ。乾燥肌さんや敏感肌さんは使用頻度を減らしながら使ってみてくださいね。
ドライヤー時間を短縮できるアイテムはありますか？
夏場のドライヤー時間を短縮したい方も多いですよね。下記のアイテムを活用すれば、ドライヤーの時短になりますよ。
- ドライシャンプー
- 速乾スプレー
- 吸水タオル
どれも手軽に購入できるアイテムなので、すぐにヘアケアに取り入れることができます。自分にぴったりの時短アイテムを活用して、快適なドライヤータイムにしましょう。
髪の速乾スプレー
速乾スプレーはタオルドライした後･ドライヤー前に使うアイテム。濡れた髪にスプレーして水の蒸発をサポートして、ドライヤーの時間を短縮してくれます。
トリートメント成分や保湿成分が配合されているものもあり、速乾作用がありながらもヘアケアができる機能性に富んだアイテムもありますよ。
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2/2現在の価格
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平均比-¥180価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/2（日） | ¥1,296 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥1,296 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥1,296 | ¥0 |
| 1/11（土） | ¥1,296 | ¥0 |
| 1/10（金） | ¥1,296 | -¥539 |
| 1/9（木） | ¥1,835 | ¥0 |
髪用の吸水タオル
髪用の吸水タオルは頭皮や髪に付いた水分を吸い取ってくれるアイテムです。通常のタオルよりもやわらかい質感なのが特徴。強い力いらずで吸水できるので、摩擦による髪へのダメージも軽減してくれるのもポイント。タオルドライの際に髪を包めば、擦らずに水を除去できます。ロングヘアの方やミディアムヘアの方は髪を吸水タオルで巻いておけば、ながらドライができますよ。
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2/2現在の価格
価格変動（日別）
| 日付 | 参考価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/2（日） | ¥927 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥927 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥927 | ¥0 |
| 1/14（火） | ¥927 | ¥0 |
ヘアターバン
付けるだけでタオルドライになるヘアターバンは、摩擦による髪へのダメージが気になる方にぴったりのアイテムです。マイクロファイバー製のアイテムなら吸水性に富んでいるので、タオルドライに比べ、簡単手軽にドライヤー時間を短縮できます。長時間の着用は雑菌の繁殖を促してしまうため、10分程度に収めるのが良いでしょう。
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2/2現在の価格
本日お買い得！
平均比-¥86価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/2（日） | ¥469 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥469 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥469 | ¥0 |
| 1/11（土） | ¥469 | ¥0 |
| 1/10（金） | ¥469 | ¥0 |
| 12/30（月） | ¥469 | ¥0 |
| 11/29（金） | ¥469 | ¥0 |
ドライシャンプー
ドライシャンプーはお風呂に入れないときや日中の頭皮のベタつきが気になるとき、水が使えないときなどに活躍してくれるアイテム。スプレーに配合されているパウダーは皮脂を吸着して、髪を清潔な状態にできます。災害用の防災コスメとしても親しまれており、入院時や断水時などの緊急用として持っておくと便利なアイテムといえるでしょう。
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2/2現在の価格
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平均比-¥195価格変動（日別）
| 日付 | 最安価格 | 変動価格 （前日比） |
|---|---|---|
| 2/2（日） | ¥1,000 | ¥0 |
| 2/1（土） | ¥1,000 | ¥0 |
| 1/31（金） | ¥1,000 | ¥0 |
| 1/29（水） | ¥1,000 | ¥0 |
| 1/28（火） | ¥1,000 | ¥0 |
| 1/24（金） | ¥1,000 | -¥136 |
| 1/23（木） | ¥1,136 | ¥0 |
| 1/14（火） | ¥1,136 | ¥0 |
おすすめ商品比較表
  h&s h&s 5in1 クールクレンズシャンプー |  DROAS(ドロアス) DROAS シャンプー トリートメント セット ダメージリペア |  ツバキ(TSUBAKI) TSUBAKI プレミアムクールポンプペア |  無印良品 無印良品 リンスインクールシャンプー |  サニープレイス サニープレイス ナノサプリ クレンジングシャンプー クール |  Merit メリット リンスのいらないシャンプー クールタイプ |  コスメテックスローランド コスメテックスローランド 潤素肌 和ハッカ スカルプシャンプー |  クラシエホームプロダクツ クラシエ 冷シャンプー 500ml |  halemao DEMI ハレマオ シャンプー ミント 8 |  マイニチラクダ マイニチラクダ スピーディードライ |  シービージャパン(CB JAPAN) carari カラリデイ ヘアドライタオル |  東和産業 東和産業 Qsui マイクロファイバーヘアターバン |  Diane ダイアン ドライシャンプー フレッシュシトラスペア | |
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配合成分に着目！女性でも使えるクールシャンプーで清涼感をゲット
クールシャンプーはメントールが配合されているものが多く、清涼感が得られるのが特徴です。頭皮への刺激が気になる方は、メントールの配合量やミントなどの香りに着目して選ぶと、地肌をいたわりながらクールシャンプーを使うことができます。ぜひおすすめアイテムを参考に、自分にぴったりのアイテムを見つけてベタつきや臭いにアプローチしてみてくださいね。