レディーススーツにパンプス以外の靴はOK？就活やビジネスにおすすめの靴もご紹介
就活やビジネスシーンなど、フォーマルな場で履く機会が多いパンプス。履き慣れていないと足への負担が大きく、自分の足に合うパンプス選びも難しいですよね。本記事では「レディーススーツにパンプス以外の靴」を履くことの是非や、就活やビジネスにおすすめのパンプスについて解説しているので、ぜひ参考にしてください。
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スーツにヒールなしのパンプスがNGな理由とは
ビジネスや就職活動などフォーマルの場において、女性がパンプスを履くことはマナーとして広く知られています。
そもそもなぜパンプスが推奨されているのかと言うと、一説には80年代にCMでパンプスを履いて仕事に行く姿が話題となり、「女性の仕事用の靴＝パンプス」のイメージが定着してしまったことが挙げられます。
結果的に、ヒールなしのパンプスはカジュアルな印象を与えるため、ビジネスマナーとしてNGと見なされることもあります。
ただし、近年ではさまざまな要因から、多くの企業でヒールなしの靴を履いて出勤することを問題視しない傾向も見られます。
「#KuToo運動」などの影響でパンプス以外の靴も増加傾向に
ファーマルな場におけるパンプス以外の靴が許容されるきっかけになったひとつに、「#KuToo運動」などの影響があります。
女性の身体的苦痛や働き方改革へ一石を投じたこの運動について、詳しく解説していきましょう。
「#KuToo運動」とは？
2019年にSNSが発端となりまたたく間に広がった「#KuToo運動」。女性が職場でパンプスを強制されている現状に対して、「#MeToo」をもじり「くつ（靴）」と「苦痛」を組み合わせて生み出された造語です。
ある女性のツイートから始まったこの運動は、パンプスによって損なわれる心身の健康を訴えることで、社会に対して問題提起を行いました。その結果、マナー違反をとがめる社会の声も減少したと言われています。
ヒールのあるパンプスにこだわらない企業も増えている
「#KuToo運動」の影響以外にも、働き方改革などの考えが一般企業に浸透した結果、ヒールのない靴での出勤が広く許容される傾向が見られ始めました。
就職活動の場においても同様に、面接の際に就活生の足元を細かくチェックする企業はほとんどありません。
ヒールかどうかよりも全体のバランスや清潔感の方が重要であり、服装に合う靴であればヒールの有無にはこだわらないという考えが一般的になってきています。
【就活】不安な場合はパンプス以外の靴とヒールありで使い分けがベター
ヒールなしの靴が許容されるようになったものの、企業によっては許容度が異なり、就活中はヒール付きのパンプスを履く女性はまだまだ多いようです。
また、必ずしもマイナス評価をされないとは限らないので、心配な方は靴を使い分けると良いでしょう。
会社に入る前にパンプスに履き替える
就活中は移動が多く、長い距離を歩いたり、時には走ったりすることもあります。ヒールを履いていると足にとっては大きな負担になり、痛みや不調を引き起こしてしまうので注意が必要です。
足の健康のためにも、移動中は歩きやすいぺたんこ靴やスニーカーにするのがおすすめ。説明会や面接などの場ではヒール付きのパンプスに履き替えるなど、移動距離や足の疲れ具合を考慮した上で使い分けるのもひとつの手ですよ。
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インソールなどアイテムを活用して負担を軽減させる
履き替え用に靴の荷物が増えるのを避けたいなら、インソールを活用してヒールによる足への負担を軽減させましょう。
特にパンプスやヒールは前滑りしやすい構造なので、つま先や甲に負担がかかりやすく靴擦れの原因になります。クッション性の高いインソールを装着することで改善できるので、ぜひ試してみましょう。
また革靴は臭いも気になりますよね。インソールを使い捨てにすれば臭いの改善にも役立ちますよ。
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就活・ビジネス・フォーマルに！疲れにくいパンプスを選ぶポイント
続いて、就活やビジネスなどフォーマルなシーンにおすすめの「疲れにくいパンプスを選ぶポイント」について解説していきます。
押さえておきたい4つのポイントをまとめているので、購入する際のヒントとして役立ててくださいね。
1.3cm前後のローヒールのプレーンパンプスを選ぶ
スーツに合うようにデザインされているプレーンなパンプスは、どんなシチュエーションでも浮かずに馴染むシンプルさが特徴で、最初に選ぶパンプスとしても適しています。
ヒールの高さはさまざまですが、あまりにも高さがあると足への負担が大きく疲れやすいため、高くても5cm程度、できれば3cm前後が歩きやすくておすすめです。
就活で移動が多かったり、営業の仕事でたくさん歩いたりする場合は、ローヒールのプレーンパンプスを選ぶと良いでしょう。
2.履き替えない場合は脱げにくいストラップ付タイプを選ぶ
ヒールのある靴に慣れていなくても、ストラップ付タイプのものなら安定感があるので履きやすいですよ。
足の甲や足首にストラップがあることで、パンプスがパカパカと浮くことを防ぎ、足にしっかり固定されて安定した履き心地を実現します。
特にパンプス初心者の方は、歩く際に違和感を感じて不自然な歩き方になる傾向があるので、安定感があって脱げにくいストラップがあれば助かりますよね。足への疲れも格段に軽減されるでしょう。
3.パンプスのつま先の形は足の形に合うものを！
スニーカーなどに比べて、足へのフィット感がより重視されるパンプス。自分の足の形に合わないものを無理して履いていると、疲れが増すばかりか足の健康を損なってしまうこともあるので注意しましょう。
パンプスのつま先の形は、シャープなポインテッドトゥや角ばったスクエアトゥ、丸みのあるラウンドトゥなどさまざまです。自分の足の指をよく観察し、どの指が一番長いかを意識してトゥの形を選ぶとフィットしやすく、足への負担も軽減されますよ。
4.サイズだけでなくワイズ（周径）もチェック！
靴選びは、縦のサイズだけでなくワイズ（周径）もしっかりチェックすることが重要です。足幅は人によって差が大きく、狭くても広くてもフィット感を得るのが難しいため、自分のワイズもしっかりと把握して靴選びをする必要があります。
パンプスはワイズの展開が細かく、さまざまな足幅に対応している商品が多いので、自分にぴったり合うものを選べる可能性が高いでしょう。
日本人は欧米人に比べて幅広の傾向があり、Eや2Eなどの幅広タイプが合うことが多いようです。
疲れにくい！レディーススーツにおすすめのパンプス11選
ここからは、レディーススーツにおすすめの疲れにくいパンプスをご紹介します。
楽に履けるだけでなく、おしゃれな見た目や素材にもこだわりがある11足を厳選しているので、スーツに合わせるパンプス選びに迷っている方は参考にしてください。
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ローファーはビジネスシーンやスーツに合わせてもOK？
見た目が似ていることから、ローファーもパンプスの代用になるのでは？と考える人もいますが、そもそもローファーは着脱が簡単な「怠け者」が由来の靴なので、カジュアルな印象が強い一面があります。そのため、商談やフォーマルなシーンでは避けた方が良いでしょう。
一概には言えませんが、相手によっては「ビジネスシーンでのローファー＝常識がない人」と捉える人もいるため、スーツには無難にパンプスを合わせることをおすすめします。
【オフィスカジュアル】女性がスーツに合わせるパンプス以外の靴もご紹介
続いては、オフィスカジュアルにピッタリのパンプス以外のシューズをご紹介します。
オペラシューズやオックスフォードシューズは、マニッシュでかっちりした印象ながら、洗練されたデザイン性の高さが特徴的です。
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おすすめ商品比較表
  kilakila(キラキラ) kilakila ぺたんこパンプス |  Dr. Scholl Dr. Scholl パーティーフィート スニーカーフィール |  Romeo Valentino(ロメオ バレンチノ) Romeo Valentino スクエアトゥヒール3.5cmパンプス VB3371 |  Foxsense(フォクスセンス) フォクスセンス スクエアトゥパンプス |  Laqudesse Laqudesse スクエアトゥ3.5cmヒールパンプス |  YONEX(ヨネックス) ヨネックス ウォーキングシューズ パワークッション LC67 |  Lady woker(レディワーカー) アシックス商事 レディワーカー 3cmヒール ラウンドトゥパンプス LO-17100 |  menu'e(メヌエ) menu'e ビジネスパンプス |  Romeo Valentino(ロメオ バレンチノ) Romeo Valentino スクエアトゥヒール3.5cmパンプス VB3370 |  Pansy(パンジー) パンジー オフィスパンプス 4071 |  SUCCESS WALK(サクセスウォーク) ワコール サクセスウォーク 5cmヒール 歩きやすく疲れにくい パンプス WFN050 |  Sesto(セスト) Sesto スクエアトゥローヒールパンプス smpz23-114116 |  ベイシア ベイシア HapiLabo スクエアトゥパンプス |  menu'e(メヌエ) menu'e タッセルオペラシューズ |  Liberty Doll(リバティー ドール) Liberty Doll レディースオックスフォードシューズ 5433 | |
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自分に合うパンプスを就活やビジネスシーンで活用しよう
自分の足に合うパンプス選びは難しいですが、妥協して選んでしまうと足にとっても良くありません。本記事を参考にして、スーツに合うパンプス選びのポイントを押さえた上で、自分にぴったりのパンプスを見つけてくださいね。