歩きやすいフラットシューズのおすすめ10選！カジュアル・フォーマルな商品をご紹介
ヒールがなく「歩きやすいフラットシューズ」。ちょっとしたお出かけはもちろん、ビジネスや旅行などアクティブに歩き回るシーンでも重宝するアイテムです。本記事では、フラットシューズの選び方について解説します。幅広の方や外反母趾の方でも痛くなりにくいモデルや大人可愛いデザインの商品なども合わせてチェックしましょう。
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歩きやすいフラットシューズの選び方
フラットシューズを選ぶ際はデザインだけでなく、フィット感や履き心地に着目することが大切です。ここでは、歩きやすいフラットシューズを選ぶための7つのポイントについて解説します。
1.サイズとフィット感をチェック
履き口が大きく開いているフラットシューズの場合、「脱げやすいから小さめサイズを選んだほうがよいのでは？」と感じる方は多いかもしれません。
しかし、小さければよいというわけではなく、重要なのは足の形にフィットするかどうかです。特に、外反母趾の方や足幅が3E以上の広い方の場合はサイズだけで選ぶのではなく、足幅で選ぶとよりフィット感のよいシューズが見つかるでしょう。
2.素材で選ぶ
自分に合ったフラットシューズを選ぶためには素材選びも重要です。
綿や麻、レザーなどの伸びやすい素材の場合は、履いているうちに生地が伸びて歩きにくくなったり脱げやすくなったりすることがあります。一方、合成皮革やワニ革、エナメル加工が施された素材などは伸びにくいのが特徴です。
素材によって見た目や質感だけでなく伸び具合も異なりますので、素材とフィット感の両方を考慮して選ぶことが大切です。
3.足の形に合ったものを選ぶ
シューズを選ぶ際に自分の足の形を意識したことがある方は少ないかもしれません。しかし、歩きやすい靴を選ぶためには自分の足の形を知ることが大切です。以下では、足の形3種類について解説します。
エジプト型
エジプト型とは親指が最も長く、小指に向かって少しずつ短くなっていくタイプのことです。親指から小指までをなぞったときに緩やかにカーブするのが特徴で、日本人の約70％はエジプト型といわれています。
このタイプは重心が外側に傾きやすいため外反母趾になりやすいという傾向があります。そのため、先端が丸くなっているタイプのフラットシューズが適しているでしょう。
ギリシャ型
ギリシャ型は親指よりも人差し指が長いタイプで、日本人では約25％がこのタイプだといわれています。
ギリシャ型の場合、一番長い人差し指が先端に押しつぶされるように曲がってしまったり魚の目やタコができたりすることがあります。そのため、全体的に少し余裕のあるシューズや先端が尖ったタイプを選ぶとよいでしょう。
スクエア型
スクエア型とは、親指から小指までがほぼ同じ長さをしているタイプを指します。日本人では約5％と少数派ですが、体重が均等にかかりやすいので指への負担が少ない足形といわれています。
ただし、先端が窮屈なシューズの場合は指同士が当たりやすく、指の間に魚の目ができやすくなるため注意が必要です。スクエア型の方には、スクエアトゥタイプのフラットシューズが適しています。
4.ホールド力のあるデザインを選ぶ
履き口が大きく開いたタイプのフラットシューズは、カパカパして歩きにくかったり脱げてしまったりすることがあります。そのため、ホールド力のあるデザインを選ぶと長時間歩きやすく、靴擦れしにくくなりますよ。
具体的には、履き口にギャザーが入ったものやストラップ付き、足の甲まで覆われたタイプなどを選ぶとよいでしょう。
5.ソールに厚みのある構造のものを選ぶ
フラットシューズで足が痛くなる原因のひとつに、ソールが薄く衝撃を受けやすいことが挙げられます。ソールが薄いと地面からの衝撃が直に伝わるため、ある程度厚みを備えたタイプを選ぶと衝撃による足の痛みを軽減できるでしょう。
特に、長時間歩行することが多い方はクッション性に優れたものを選ぶと快適に履き続けられるでしょう。
6.着用シーンで選ぶ
フラットシューズにはさまざまなデザインの商品が販売されているので、着用シーンに合ったものを選ぶこともポイントのひとつです。
カジュアルなデザインは普段使いにぴったり
普段使いメインで使用する方や歩きやすさを重視したい方は、カジュアルなデザインのものを選ぶとスニーカー感覚で取り入れやすいでしょう。
例えば、伸縮性のあるニット素材の商品はデニムなどのカジュアルスタイルとの相性も良好です。また、中には洗濯機で丸洗いできる商品もあります。お手入れしやすいものを選ぶと清潔に使い続けられますよ。
エレガントなデザインはフォーマルシーンにも
足元をすっきりと見せてくれるVカットのデザインのものやエナメル、スパンコールといった輝きが感じられる素材を取り入れた商品は、上品でエレガントな雰囲気が得られます。
きれいめファッションのアクセントとしてはもちろんですが、フォーマルシーンでも活躍してくれるでしょう。
大人可愛いデザインでガーリーなコーデに
ガーリーなコーデに仕上げるならば、大人可愛いデザインのフラットシューズを選ぶのがおすすめです。丸みを帯びたデザインや小さめのリボンがついたデザインのものは、足元にさりげなく可愛らしさをプラスしてくれますよ。
7.カラーで選ぶ
カラー選びは足元だけでなくコーデ全体の印象を左右するので、着用シーンに合ったものを選ぶとよいでしょう。
モノトーン
白や黒、グレーなどを基調としたモノトーンカラーのフラットシューズは、大人の落ち着きや洗練された雰囲気が得られます。
また、どのようなスタイルや色味にも合わせやすいため、幅広いシーンで活用しやすいのも魅力です。シンプルになりすぎるのを避けたい方は、リボンつきタイプを選んだり素材の質感にこだわって選ぶのもおすすめです。
カラフルな色味
フラットシューズの中には豊富なカラーバリエーション展開がされている商品も多いため、カラー選びを楽しむこともできます。
例えば、赤やオレンジなどのビビットなカラーはコーデのアクセントとして活用できるでしょう。また、くすみ系カラーやパステルカラーなども肌馴染みがよく、足元に抜け感や大人可愛い雰囲気を演出してくれますよ。
歩きやすいレディースフラットシューズのおすすめ10選
ここからは、歩きやすいレディースフラットシューズのおすすめ商品をチェックしていきましょう。
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毎日履きたくなるようなフラットシューズを選ぼう！
フラットシューズは普段のちょっとしたお出かけからビジネス、旅行、オケージョンシーンまで幅広く活用できるアイテムです。おしゃれな見た目はもちろん、フィット性や軽量性、履き心地にこだわって作られた商品が数多く販売されています。ぜひ本記事を参考にして、お気に入りのフラットシューズを選んでみてくださいね。