ウエハースのおすすめ21選！プロテイン入りやキャラクターのカード付き商品も紹介
サクサクっとした軽い食感が楽しめる「ウエハース」は、いろいろな商品が巷で販売されています。今回はそんなウエハースのおすすめ商品を21個セレクトするとともに、選び方や魅力についてもお伝えしますよ。プロテイン入りやチョココーティング、キャラクターカード付きなど幅広い商品をまとめているので、ぜひチェックしてくださいね。
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ウエハースの魅力
ウエハースとは13世紀のヨーロッパまでその起源が遡るとされるお菓子で、サクッとした軽い食感と薄い見た目が特徴的。もともとはミサなどキリスト教の儀式で使われていましたが、徐々にどの家庭でも広まるようになったとされています。
ウエハース最大の魅力は具材やアレンジが豊富なこと。チョコレートクリームを挟むのが一般的ですが、抹茶やいちごなどフレーバーは多岐にわたります。また、アーモンドをまぶしたタイプやソースでコーティングしたタイプなど、バリエーションも豊かですよ。
そんなウエハースは栄養価が高いお菓子で、カルシウムや鉄分補給用にアレンジされたものも販売中です。満腹感も得やすく、ダイエット目的で活用できるのも魅力の1つですね。
ウエハースの選び方
ウエハースはバリエーションやアレンジ豊かなお菓子なので、どれを選べばいいのか悩みがち。そんなときは、以下の選び方のポイントをチェックしてみましょう。自分の好みを明確にしておけば、スムーズにウエハースを選ぶことができますよ。
1.クリームの味で選ぶ
最初にこだわりたいのがクリームの味です。バニラやチョコなど定番のフレーバーだけでなく、一風変わったものや外国人ウケのいいものなども展開されています。自分が好きなクリームの味を見つけて、そこに合った商品を探してみましょう。
シンプルな味の定番バニラ
定番のフレーバーはシンプルな味が魅力的なバニラです。シンプルな味だからこそ、ウエハースの基盤でもある生地の食感や味も分かりやすいでしょう。
しつこい甘さがないバニラ味は万人受けしやすく、甘いものが好きでは無い方でもセレクトしやすいフレーバーです。また、チョコソースをディップしたりスイーツのトッピングにしたりなど、アレンジしたい場合にも重宝します。
甘いものが食べたいときにぴったりなチョコレート
甘いものが食べたいときやお好きな方には、チョコレート味のウエハースがおすすめです。バニラよりも甘さが強く、お子さんからの支持率も高いでしょう。味が強い分満足感を得やすく、小腹を満たしたい時にも選びやすいです。
チョコレート味のウエハースはクランチチョコが混ざっているものや、苦みのあるビタータイプなどバリエーションも豊か。ノーマルなウエハースに物足りなさを感じた場合は、ぜひチョコレート味に挑戦してみてください。
その他いちごや抹茶味も！
変わり種や珍しいフレーバーを求めるのであれば、いちご味や抹茶味がおすすめです。特に抹茶味は外国人の方からウケが良く、お土産として渡すと喜んでもらえるでしょう。
他にも大人でも食べやすいコーヒー味などが販売されています。いつもと違ったフレーバーをチョイスして、味の変化を楽しんでみてはいかがでしょうか。
2.食感を楽しめるトッピング・コーティングも
普通のウエハースにトッピングやコーティングをしている商品は、味だけでなく食感も楽しめるのでおすすめです。
例えば外側をチョコレートでコーティングしていたり、ナッツをまぶしていたりすると味や食感にアクセントが生まれます。内側のクリームの層も、板チョコタイプとチョコクリームタイプではぜんぜん違うので、好みに合わせて選びましょう。
ただしコーティングによっては熱に弱いケースがあるので、保管方法に気をつけてくださいね。
3.個包装？食べきりのワンパック？包装で選ぶ
どんな包装なのかは商品によって異なるため、ニーズに合わせて選びましょう。例えばちょっと小腹を満たすためや、おやつで少し食べる時は個包装タイプが便利です。持ち運びやすく、1つ1つが包装されているので全体の品質も落ちにくいでしょう。
一方大人数でシェアするときやパーティーなどで出す場合は、ワンパックタイプが便利です。パッケージを開ければそのまま食卓に出せるので手軽で、ゴミも少なくて済みますよ。
4.プロテインや鉄分を配合した商品にも注目
ウエハースは栄養価の高いお菓子でもあるため、プロテインや鉄分を配合してよりその魅力を高めた商品も販売されています。最近ではプロテイン入りのものもあり、ダイエットやトレーニングにも活用させやすいです。
こういった商品を購入するのであれば、栄養機能食品の表示があるかをチェックしましょう。1日値の栄養素の摂取目安の範囲内にあるかどうかを示す印なので、ウエハースで栄養を補いたい場合の目印になりますよ。
5.カードやシール付きかもチェック
ウエハースはキャラクターのカードやシールとセットになっている場合が多いので、事前にチェックしてから購入しましょう。
基本的にはキャラクターのカードやシールがメインでウエハースはおまけなケースが多いため、一度にたくさんのウエハースを食べたい方には不向きです。出てくるシールやカードはランダムなので、何種類か集めたい方はまとめ買いすると良いですよ。
ウエハースのおすすめ17選
それでは実際にウエハースのおすすめ商品をチェックしていきましょう。今回はさまざまな商品を集めてみたので、きっと好みに合うものが見つかるはずです。ぜひそれぞれの特徴を見て、お気に入りを探してみてくださいね。
タイムセールダイエット中だけれど甘いウエハースが食べたい方におすすめなのが、糖質60％オフのこちらのウエハースです。きなこを生地とクリームに使用し、糖質を抑えながらもコクや甘みを実現して美味しい商品に仕上げました。個包装タイプなので食べ過ぎを防止し、健康や美容目的で日々の食生活に取り入れやすいですよ。
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商品情報
カロリー:1枚(7.1g)当たり34kcal
原材料：小麦粉（国内製造）、植物油脂、ブドウ糖、砂糖、乳糖、脱脂粉乳、食塩、澱粉／卵殻Ｃａ、乳化剤（大豆由来）、膨張剤、香料、Ｖ.Ｄ
原材料に含まれるアレルギー物質:小麦、卵、乳、大豆
単品商品サイズ(高さ×奥行×幅):310㎜×185㎜×40㎜
健康を気にする方のために、1枚340mgものカルシウムを含んだウエハースです。1日1枚を目安に食べることで、充分な量のカルシウムを摂取できます。また、糖質量が10g以下と少ないため、ダイエット中の方でも気軽に食べやすいですね。味はシンプルなバニラ味で、サクサクっとした食感は満足度も得やすいでしょう。
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商品情報
原産国名 スイス
原材料 小麦粉、全粉乳、卵、乳化剤（大豆由来）
商品サイズ 6.5 x 11.5 x 16 cm; 125 g
商品の重量 125 g
スイス生まれのウエハースで、外側をチョコレートでコーティングしているのが特徴的です。甘さをしっかり感じられるため、甘いものが好きな方やチョコ好きにぴったり。ウエハース自体はサクサクっとした食感が強いので、簡単に1本食べ切れてしまいそうです。個包装なので持ち運びにも便利で、食べたいときに食べたい量だけを選べるのがポイントです。
商品情報
賞味期限：3ヶ月 ※発送日を含め60日以上のものをお届けします
保存方法：直射日光、高温多湿を避け、25℃以下で保存してください。
パッケージの大きさ：タテ14.4cm×ヨコ17.1cm×高さ4cm
アレルギー特定原材料：乳、小麦
北海道土産の定番でもあるロイズが作るウエハースで、中にいちごクリームを挟んだウエハースをチョコレートでコーティングしました。チョコを専門的に扱うメーカーの商品なので、まろやかでしつこくない甘さを楽しめるでしょう。中のいちごクリームは甘酸っぱく、ウエハースのサクッとした食感とチョコの甘味にいいアクセントをプラスしてくれますよ。
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商品情報
商品サイズ(高さx奥行x幅):24cm×2.5cm×15cm
シンプルで王道的なウエハースをお探しならば、ぜひこちらをチェックしてみてください。サクッとした食感のウエハースにバニラクリームをサンドした定番の味で、あらゆるドリンクやデザートとの相性も抜群。発売から半世紀以上愛され続けるロングセラー商品なので、いかに幅広い層から支持されているかがわかりますね。2パック入りなので、たくさん食べたい方にもぴったりです。
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商品情報
カロリー:2枚(14.0g)当たり68kcal
原材料：小麦粉（国内製造）、植物油脂、ココアパウダー、ブドウ糖、乳糖、砂糖、難消化性デキストリン、卵、食塩、澱粉／卵殻Ca、乳化剤（大豆由来）、着色料（炭末）、膨張剤、ピロリン酸鉄、香料、V.D
原材料に含まれるアレルギー物質:小麦、卵、乳、大豆
単品商品サイズ(高さ×奥行×幅):310㎜×185㎜×40㎜
栄養機能食品でもあるウエハースで、2枚食べれば5mgの鉄分と300mgのカルシウムを摂取できます。ついつい不足してしまいがちな鉄分を効率よく摂取できるため、貧血などにお悩みの方はぜひ摂り入れてみてください。カルシウムの吸収を促すビタミンDも配合されており、栄養バランスは抜群。味はカカオ味で、甘さは控えめなので甘いものが苦手な方にもおすすめです。
ウエハースの中にモルトパフが入ったチョコレートを入れた商品で、滑らかなチョコとサクッとしたウエハースとパフの食感が美味しいです。1つずつが個包装されており、一口サイズなのでお子さんと外出時のおやつにぴったり。20個入っているため家族みんなで楽しめますね。
手軽にタンパク質を補給できるよう開発されたウエハースバーで、1本に10gのタンパク質を配合しています。タンパク質を効率よく吸収するためのビタミンB群も配合されており、トレーニングやダイエット中の方にぴったりです。ウエハースにナッツペーストを挟むことで食べやすく、おやつ感覚でタンパク質を摂取できるのが魅力ですね。
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商品情報
カロリー:2枚(14.2g)当たり72kcal
原材料：小麦粉（国内製造）、植物油脂、ブドウ糖、ココアパウダー、砂糖、乳糖、コラーゲンペプチド（ゼラチンを含む）、食塩、澱粉／卵殻Ｃａ、乳化剤（大豆由来）、香料、ピロリン酸鉄、膨張剤、Ｖ.Ｄ
原材料に含まれるアレルギー物質:小麦、卵、乳、大豆、ゼラチン
あらゆる栄養素を含んだ栄養機能食品で、2枚食べると5mgの鉄分だけではなく、コラーゲンやビタミンD、カルシウムも摂取できます。不足しがちな栄養素を補えるので、ぜひ日々の生活に摂り入れてみてください。味はココア味なので、普通のフレーバーに飽きてしまった方でも食べやすいですね。
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商品情報
内容量：6枚×6個
ボリューミーなウエハースを探しているのであれば、ぜひ食べてほしいのがこちらです。3層のウエハース生地にはバニラクリームが挟まっており、確かな食べごたえを感じられるのがポイント。サクッとした食感の中にクリームのまろやかさがプラスされて、シンプルな美味しさを楽しめます。クリームにはレモンの香りが加えられているので、しつこすぎないのもポイントです。
ダイエット中だけどお菓子が食べたいときにおすすめなのが、大豆を使用したこちらの商品。1個の包装に2枚のウエハースが入っており、カロリーは80kcalです。国産大豆のきなこや豆乳を使用し、大豆本来の美味しさを追求。イソフラボンも摂取できるため、女性にとって嬉しい栄養素を補えます。満足感もあるので、ぜひダイエットの間食に取り入れてみてくださいね。
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商品情報
カルシウム200mg、鉄1mg、フラクトオリゴ糖43mg配合(1枚当たり)。
原産国:日本
1mgの鉄分と200mgのカルシウムを含んだウエハースで、子どもからお年寄りまでおやつ感覚で栄養素をチャージできます。食感の良いウエハース生地にはマイルドな甘さのクリームを挟み込み、誰でも食べやすいように仕上げているのがポイントです。40枚入っている大容量タイプなので、家族みんなで食べたいというニーズにも応えてくれますね。
ウエハース2枚で5gのタンパク質と鉄分を補給できる、栄養機能食品です。栄養素を摂取できるだけではなく、糖質を45％もオフしているのでダイエットや健康に配慮したいときでも手軽に食べられるでしょう。ウエハース自体はココア味なのでプレーンとは違った風味を楽しむことができ、中にもチョコクリームを使用しているので甘さもしっかり感じられます。
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商品情報
商品サイズ(高さx奥行x幅):21.5cm×11cm×35cm
サクサクのウエハースにシンプルなバニラクリームを挟んだ、王道タイプのウエハースです。昔から愛され続ける製品で、万人受けしやすい味を求める方に向いています。美味しいだけではなく栄養素も含んでおり、1袋に600mgのカルシウムを配合。他にもマグネシウムが入っているため、おやつを食べながら食事では補いにくい栄養を摂取できます。
商品情報
原材料名：小麦粉、ココナッツオイル、グルコースシロップ、砂糖、ホエイパウダー、脱脂粉乳、大豆粉、大麦麦芽エキス、食塩、ココアパウダー、香辛料、ヘーゼルナッツ/膨張剤、乳化剤
イタリアのメーカーの商品で、クオリティの高いウエハースを食べたい方におすすめ。クリームには天然のバニラビーンズを配合しており豊かな香りと、深い甘みを楽しめます。品質にこだわっているので来客時のおやつや、自分へのちょっとしたご褒美に取り入れてみてはいかがでしょうか。
商品情報
重量：約291g
内容量：36枚入
こちらのウエハース3枚に300mgのカルシウムとレタス1個分の食物繊維が入っており、なかなか普段の食事では摂取しにくい栄養素を取り入れられます。ウエハース自体はメープル味なので素朴な甘みを楽しめ、お子さんからお年寄りまであらゆる年代の方が取り入れやすいです。ウエハース自体はメープル味なので、素朴な甘みを楽しめるでしょう。
商品情報
原材料：小麦粉［小麦（国産）］、ショートニング（パーム油）、黒糖（沖縄）、砂糖（北海道）、乳糖（ドイツ他）、乳製品（ドイツ他）、卵殻粉末［（卵を含む）国内産他］、植物油［米油（国内産）］、ココアパウダー（西アフリカ）、小麦胚芽（北海道、埼玉）、脱脂粉乳（国内産）、食塩（長崎）／植物レシチン［大豆由来（ブラジル）］、膨張剤（重曹）
素材にこだわりたいのであれば、国産の原材料にこだわったこちらのウエハースをぜひ食べてみてください。使用しているのは国産の小麦粉や北海道産のてんさい糖、沖縄県産黒糖などです。原材料の風味や美味しさを大切にすべく、クリームはほんのり甘さを感じられる黒糖味。牛乳とほぼ同じレベルのカルシウム入で、お子さんのおやつにも最適です。
キャラクターカード・シール付きウエハース4選
キャラクターカードやシールがメインとなっているお菓子には、ウエハースがセットでついてくるケースが多いです。今回はそんな商品を4つご紹介するので、気になる方はぜひ購入してみてくださいね。
アニメの劇場版キャラクターをラインナップしたカードつきウエハースで、全部で36種類ものバリエーションがあります。中には描き下ろしオリジナルイラストを用いているものもあり、つい全部集めたくなってしまうでしょう。カードはメタリックカラーのプラスチック製で、見た目がゴージャスな点も魅力的です。
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商品情報
ココアクリーム味ウエハース1枚
同アニメでは第7弾にもなるシール付きウエハースで、新バージョンのテレビアニメに合わせたバリエーションがラインナップされています。全部で32種類展開されており、うち2種類はオリジナルホログラムでコーティングされたレアバージョン。気になる方はぜひ、コンプリートを目指してみてください。ウエハースはココアクリーム味なので、甘さ控えめで食べやすいでしょう。
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商品情報
チョコウエハース(チョコレート菓子)2個
アニメキャラクターのカードとウエハースが個包装でセットになった商品で、全部の種類にキラキラのホログラムがコーティングされています。さらに箔押しもされている特別バージョンなので、通常バージョンとは異なるレア感を感じられるでしょう。
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商品情報
サイズ：8.9cm×21.8cm×21.5cm
ロッテで昔から愛されているお菓子とアニメがコラボレーションした商品で、全部で24種類のバリエーションがあります。どちらのファンにも喜ばれるコラボで、いつもとは違ったアニメキャラの絵柄が楽しめるでしょう。ウエハースはサクッとした生地とチョコの甘さがマッチし、一口で食べられるサイズ感なので食べやすいですよ。
おすすめ商品比較表
  ブルボン ブルボン カーボバランス 濃厚きなこウエハース |  ハマダコンフェクト ハマダコンフェクト 骨にカルシウムウエハース |  カーギ カーギ ミニミルクウエハースバッグ |  ロイズ ロイズ チョコレートウエハース いちごクリーム |  タケダ製菓 竹田本社 2パック麦ふぁ～ |  ハマダコンフェクト ハマダコンフェクト ハイカカオウエハース |  ロッテ ロッテ クランキーウエハース 20個 |  inバー 森永製菓 inバー プロテイン ウェファーナッツ |  ハマダコンフェクト ハマダコンフェクト 鉄プラスコラーゲンウエハース |  生活志向 生活志向 バニラウエハース |  ブルボン ブルボン 豆乳のウエハース |  井藤漢方製薬 井藤漢方製薬 鉄&カルシウムウエハース |  ハマダコンフェクト ハマダコンフェクト プロテイン15ウエハース |  中新製菓 中新製菓 バニラサンドウエハース |  ローカー ロアカー クワドラティーニ バニラ |  ヘルシークラブ 食物繊維と全粒粉ウエハース メープル味 |  創健社 創健社 メイシーちゃんのおきにいり ひとくちウエハース |  バンダイ(BANDAI) バンダイ 機動戦士ガンダム SEED FREEDOM ウエハース |  バンダイ(BANDAI) バンダイ にふぉるめーしょん ワンピース大海賊 シールウエハースLOG.7 |  バンダイ(BANDAI) バンダイ Fate/Grand Order ツインウエハース特別弾 |  ロッテ ロッテ 呪術廻戦マンチョコ2 | |
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ウエハースを毎日取り入れてみよう
ウエハースはバリエーション豊かで、商品によっては栄養素をプラスした栄養補助食品も販売されています。そのため毎日の生活にプラスすることで、小腹を満たせるだけではなく偏りがちな栄養バランスを整えられるでしょう。ぜひいろいろな商品をチェックして、お気に入りのウエハースを見つけてみてくださいね。