風船ガムのおすすめ14選！膨らませ方のコツや懐かしさ感じるガムもご紹介

駄菓子屋やコンビニなどで目にする「風船ガム」。種類が豊富で、オレンジやグレープなど子どもも大好きなフレーバー、歯にやさしいキシリトール配合のものなどさまざま。本記事では、そのなかからおすすめの風船ガムをご紹介します。風船ガムの膨らませ方についても解説するので、ぜひ最後までお楽しみください。

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好みの風船ガムを選ぶために、チェックしておきたいポイントを解説します。

たくさんの種類がある風船ガムの中からお気に入りを見つけるために、選び方を詳しく見ていきましょう。

風船ガムには様々な味があり、好みに合わせて選ぶことができます。主な味のタイプには以下のようなものがあります。

フルーツ系の味は、ほどよい甘みとさわやかさが特徴の定番フレーバーです。

フルーツ味は、昔ながらの風船ガムにもよく採用されているフレーバーです。甘みだけでなくほんのり酸味もあり、子どもから大人まで幅広い世代に選ばれています。なかにはフルーツ果汁入りのガムもあり、みずみずしい味わいを楽しめますよ。

口寂しいときやリフレッシュしたいとき、気分転換したいときなどにおすすめです。

炭酸系ドリンクをイメージしたガムは、さわやかな味わいが魅力です。

さっぱりとした味わいで、暑い季節や気分をリフレッシュしたいときに特におすすめです。発泡パウダーが入っているものだと、シュワっとした感覚を楽しめますよ。

複数の味が楽しめるミックスタイプは、飽きずに長く楽しめるのが特徴です。

1つのパッケージでさまざまな味を試せるので、新しい味に挑戦したいときや、気分によって味を変えたいときにおすすめです。

風船ガムの甘味料にも種類があり、それぞれ特徴が異なります。自分の好みや目的に合わせて選びましょう。

水あめやブドウ糖を使用したガムは、しっかりとした甘みを楽しめるのが特徴です。甘いものがほしいときや、子どものおやつに適しています。

ただし、食べ過ぎると糖分の取りすぎにつながるので注意しましょう。また、むし歯リスクが高まるので、食べる量やタイミングに気をつけてください。

1日に食べる量を決めておいたり、噛んだあとは歯磨きをするルールを決めたりするといいですね。

むし歯になりにくいガムを選ぶのであれば、キシリトールを使用したガムがおすすめです。

キシリトールとは、むし歯予防の働きが実証されている天然の甘味料で、虫歯菌を抑えたり歯の修復をサポートしてくれます。むし歯予防に役立てる場合は、キシリトールの割合が50%以上のものを選びましょう。

しかし、歯磨きの代わりになるわけではないため、ガムを噛んだ後の歯磨きは必要です。

また、唾液の分泌を促したり血糖値の急上昇を抑える役割もあるため、ダイエット中の人にもおすすめです。

風船ガムには、いろいろな食感のものがあります。

食べるシーンや目的、好みに合わせて自分に合う食感の風船ガムを選びましょう。

風船ガムのパッケージは主に「個包装」「ボトル」の2つのタイプがあります。食べるシーンに合わせて、取り入れやすいものを選ぶといいですね。

ひとつずつ個包装になった風船ガムは、噛んだ後のガムを包装紙に包んで捨てられるため、気軽に食べられて持ち歩きやすいのが魅力です。

コンパクトなパッケージのものが多く、バッグやポケットに入れて持ち歩きたいときにもおすすめですよ。

一つひとつ包装されているため、価格が多少割高になる場合もあるので、価格と内容量のバランスをチェックして選んでください。

たっぷりとガムが入っていて、デスクや自宅に置いておくのに適しているのがボトルタイプの風船ガムです。ボトルにそのままガムが入っているタイプのものは、個包装のものよりも割安の場合があるため、コスパを重視してガムを選びたいというニーズにもマッチします。

ただし、ボトルがかさばるのとじゃらじゃらと音がするという理由で、持ち歩きには不向きでしょう。

ここからは、子どもから大人まで幅広く愛される風船ガムの、おすすめ商品をご紹介します。おやつとして、また口寂しいときや眠気覚ましにもぴったりな風船ガム。どんな商品があるのか、詳しく見ていきましょう。

ロッテのドラえもんフーセンガムは、子どもから大人まで楽しめるソーダ味のガムです。ドラえもんのイメージカラーである青を基調にしたさわやかなパッケージが目をひきますね。清涼感のある味わいが特徴で、リフレッシュしたいときにもぴったりです。パッケージを開けると、内装紙に迷路やクイズなどドラえもんの楽しい企画が印刷されており、ガムを噛みながら遊べます。さわやかな味と楽しい仕掛けで、ガムを噛む時間がより楽しくなること間違いなしです。

1959年の発売以来、長年にわたって愛され続けている懐かしの風船ガムです。3つの定番フレーバーが一つのパックになっており、オレンジ、グレープ、いちごのさわやかな味わいが楽しめます。昔ながらの素朴な味と香りは、子どもの頃の思い出を呼び起こすかもしれません。また、風船を作る楽しさも変わらず健在。懐かしい気分を味わいたい大人はもちろん、子どものおやつにもぴったりな商品です。

小粒のガムと大玉ガムが混ざっており、ブルーベリー味、すっぱいブルーベリー味、ヨーグルト味の3種類が一つに。組み合わせ次第でいろいろな味わいが楽しめますよ。また、パッケージに付いているQRコードを読み取ると、風船の膨らませ方を学べる動画も見られるので、初めて食べる方にもぴったり。子どもはもちろん、風船作りに挑戦したい大人も楽しめるでしょう。

アメリカのメジャーリーガーも愛用するこちらのバブルガムは、1928年にフィラデルフィアの会計により割れにくくくっつきにくいガムとして開発されたもの。昔から変わらない味とデザインで、子どもから大人まで幅広く親しまれています。カラフルなデザインのバケツにたっぷり入っているので、気軽に食べられますね。また、インパクトのあるデザインでパーティーやイベントシーンにも適しています。

丸川製菓のコーラガムは、さわやかなコーラの風味がおいしい懐かしのガムです。子どもの頃に、駄菓子屋で少ないお小遣いで買った思い出のある大人も多いでしょう。品質が安定していて、長期間保存しても劣化が少ないのも魅力のひとつです。大人買いにもぴったり！個包装なので、人に配ったり持ち歩いたりするときにも便利です。

ロッテの独自技術で開発された「めっちゃふくらむフーセンガム」のアソートボトルです。ふくらませやすさと大きく膨らむ特性が魅力で、初心者から上級者までフーセンガムの楽しさを満喫できますよ。3種類の味わいが楽しめ、飽きにくい点も嬉しいポイント。友達や家族と競い合ったり、一人で練習してフーセンガム名人を目指したりしてみてくださいね。

コリスのぶどうフーセンガムといえば、駄菓子屋に並ぶお菓子の定番商品ではないでしょうか。みずみずしいぶどうの味わいが特徴の厚板ガムで、一つひとつにボリュームがあります。子どもたちの健康を考えて、合成着色料から天然着色料に原材料を見直し、より一層子どもに寄り添うおやつとなりました。子どもはもちろん大人も懐かしい気持ちと共に楽しめる、手軽でおいしいガムです。

普段は小さいサイズで売られている駄菓子を、たっぷりとボトルに詰め込んだ贅沢な商品です。アソート内容は、いちご味でおなじみのフィリックスガムと、さわやかなコーラ味のマーブルガム。2つの味が楽しめるので、気分によって選べますよ。オフィスでのリフレッシュや眠気覚ましにデスクに置いておけば、周りの人にお裾分けできます。ポップなフィリックスデザインも愛らしく、見ているだけで元気になれそうなパッケージです。

ボタンを押すとガムが一つずつ出てくる仕組みのリリーの玉だしガムは、駄菓子屋に置いてあったのを覚えている人も多いのでは？当たりのガムがいくつか入っており、本来は駄菓子屋で好きな商品がもらえる仕組みになっていました。パーティーやイベントで使って、当たりのガムを手にした人に景品を出すなどの楽しみ方もできますよ。

ふしぎな？ふ〜せんの実は、味と遊びの両方を楽しめる新感覚のガムです。ピーチ味とオレンジ味を一緒に食べると、思いがけない新しい味が生まれる不思議な体験ができますよ。さらに、大玉のヨーグルト味を加えると、4つの味が楽しめます。何味だったのかの正解は、商品のQRコードを読み取って確認できますよ。丸く膨らませて遊べる、子どもも大人も楽しめる風船ガムです。

青りんごガムは、丸川製菓の風船ガムシリーズのひとつです。甘酸っぱい青りんごの風味が口いっぱいに広がり、さわやかな気分にしてくれます。駄菓子屋で買う青りんごガムには当たりが隠されていて、当たるともうひとつガムがもらえたのを覚えていますか？こちらの箱にも当たりが入っているので、ガムを食べながらワクワク感も楽しめますよ。

コリスの青リンゴフーセンガムは、1983年から愛され続けている駄菓子の王道です。さっぱりとした青リンゴの味わいが特徴で、気分転換にもぴったりですね。昭和の雰囲気たっぷりなパッケージで、懐かしい思い出を呼び起こしてくれるでしょう。当たり付きガムなので、開けるときのドキドキ感も楽しみのひとつ。子ども大人も楽しめる、昔ながらのおやつです。

丸いケースのなかには、長さ1.8メートルの板ガムがクルクルと巻かれた状態で入っています。「子どものころ食べてた！」と、懐かしい気持ちになる人も多いはず。また、SNSで見たという若い世代や子どもからの注目も高い商品です。帯状のガムを好みの長さで切り取って楽しめるのもいいですね。持っていると話題になりそうな、おもしろいバブルガムです。

トレーニング フーセンガムは、楽しみながら口の周りの筋肉を鍛えられる歯科医院専売品です。キシリトール高配合で、むし歯リスクを抑えながらトレーニングできます。風船を膨らませる動作は、唇を閉じる力や舌の力を使うので、口の周りの筋肉を鍛えられるのです。噛む力が弱い子どもや滑舌を改善したい人、また口呼吸が癖になって口腔内が乾燥しがちな人にも適していますよ。おいしくガムを楽しみながら、口の健康をサポートしてくれる機能性の高いガムです。

風船ガムで大きな風船を作るのは、少し難しく感じる方もいるかもしれません。

しかし、コツを押さえれば誰でも上手に膨らませることができます。風船ガムを膨らませるための3つのステップを押さえて、ふわっと大きな風船を作りましょう。

まずは、ガムをよく噛んでやわらかくしましょう。目安は味がなくなる手前です。

ガム全体が均等にやわらかくなるように「かむ」「舌で伸ばす」「かむ」「舌で伸ばす」と繰り返すのがポイントです。

そして、平らに伸ばしたガムを歯の裏にくっつけます。

上と下の歯の間を少し広げて、ガムの中に舌を入れるようにしてガムを押し出します。

このとき、ガムに穴を開けないように気をつけてください。

ガムにゆっくりと息を吹き込んで膨らませましょう。

口は軽く閉じた状態で、やさしくゆっくりと膨らませるのが大切です。風船が膨らんだら、唇で風船の根元を閉じて完成です。

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日常的にガムを噛む大人は多いですが、風船ガムは…というと「最近食べてないかも」という人が多いのではないでしょうか。風船ガムを丸く膨らませられると楽しいですよね。ちょっとした気分転換に、風船ガムを取り入れてみませんか？ご紹介した選び方を参考に、ぜひ自分に合う風船ガムを見つけてみてください。