チョコバーのおすすめ16選！駄菓子からブラウニータイプ・プロテインバーまで
お菓子のように気軽に食べられる「チョコバー」。プロテイン入りや低糖質のものなどさまざまな魅力的な商品が販売されています。本記事では、チョコバーの選び方を解説し、おすすめ商品16選をご紹介！ブラウニータイプやグラノーラが入ったチョコレートバーなど、幅広く選定していますのでぜひチェックしてみてくださいね。
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チョコバーの魅力
チョコバーには、駄菓子のような感覚で食べるものから栄養価が高いプロテインバーのような商品までさまざまなタイプがあります。
最大の特徴は「携帯のしやすさ」。コンパクトな形状なので持ち運びしやすく、カバンに一つ入れておけば、ちょっと小腹が空いた際や運動後に栄養を補いたい場合など、場所を問わず食べられるのでとっても便利ですね。
持ちやすい形状のものが多く、忙しい時でもサッと片手で食べられるのが魅力です。中にはプロテインやビタミン、食物繊維などが含まれる商品もあり、日常生活で不足しがちな栄養素を気軽に摂取できる点も嬉しいポイントでしょう。
チョコバーの選び方
チョコバーを選ぶ際には以下の3点に気をつけるとよいでしょう。
- 目的や気になるポイントで選ぶ
- タイプで選ぶ
- 甘さ強めが好きなら海外のチョコバーを
それぞれ解説していきます。ぜひ、参考にしてみてくださいね。
1.目的や気になるポイントで選ぶ
利用シーンが明確な場合や、栄養面などで気になるポイントがある際には、そういった点を重視して選ぶのがよいでしょう。
ここでは、目的ごとに合わせたチョコバーを紹介していきます。ぜひ、参考にしてくださいね。
日常のおやつ用なら安いお菓子のチョコバー
日常のおやつに食べるなら、安価に購入できる駄菓子系のチョコバーがおすすめです。
駄菓子タイプのチョコバーは大人から子供まで楽しめる商品が多く、手頃な価格なのでお財布にも優しいですよ。比較的簡単に手に入れられる点も嬉しく、近所のスーパーやコンビニなどで気軽に購入できます。
あくまでお菓子なので、食べ過ぎには注意しましょう。栄養補給を重視したい方やカロリーを気にする場合は不向きといえます。
栄養面重視ならプロテインチョコバー
栄養面を重視したい方ならプロテインチョコバーがおすすめです。
タンパク質は筋肉だけでなく、髪や爪・肌にも必要な栄養素。意外と普段から摂取できていない人も多く、プロテインバーで摂取できると効率的ですよ。プロテインの配合量は商品によってさまざまですが、せっかく食べるのなら、目安として15g以上配合されている商品を選んでみてくださいね。
糖質が気になるなら低糖質のチョコバー
食事制限をしている方で、糖質が気になる場合は低糖質のチョコバーを選ぶとよいでしょう。パッケージなどに記載の情報をしっかりチェックしてくださいね。チョコバーの中でも甘いタイプは人工甘味料が入っていたり、砂糖がたっぷり入っていたりする場合があるので注意が必要です。
低糖質タイプのチョコバーを選ぶ際は、歯応えのあるタイプや、チアシードが含まれたタイプの商品を選ぶと食べた後に満足感がありますよ。ぜひ、チェックしてみてくださいね。
2.タイプで選ぶ
チョコバーにはいろいろな食感を楽しめる商品があります。シンプルにチョコレートを使用した商品からシリアルなどが入った商品まで、さまざまですよ。
ここでは、4つのタイプの特徴を解説していきます。ぜひ、選ぶ際の参考にしてくださいね。
ブラウニータイプ
ブラウニータイプは、濃厚な甘い味わいが好みの方にうってつけです。チョコレートを焼き菓子にしたタイプで、しっとりした食感と濃厚な甘さがコーヒーや紅茶と相性抜群。一緒に合わせて食べるとより美味しく食べられておすすめです。
また、食べ応えがあるので、腹持ちのよさを重視したい場合にもよいでしょう。勉強や仕事で集中したい時に、時間がない中で小腹を満たすのにぴったりですね。
グラノーラ・シリアル入りタイプ
グラノーラやシリアル入りタイプのチョコバーは、食感を楽しめるほか、香ばしく風味が豊かな点が特徴です。ドライフルーツやグラノーラ、ナッツ、シリアルといった素材がゴロゴロ入っているのでサクサク食感も楽しめますよ。
また、自然と噛む回数が増えることから、食べた後の満足度が高くなるのもポイント。健康を気にしている方は、食べ過ぎ防止になり嬉しいですね。
板チョコタイプ
チョコレート本来の味わいや、口溶けをストレートに味わいたい方には板チョコタイプがおすすめです。
板チョコとひと口に言っても、チョコレートの種類やカカオの含有量、形状など多種多様。バランスの取れた甘さが好みなら、苦味が少なめなミルクチョコレートタイプを選ぶとよいでしょう。大人の味わいやカカオ豆の味わいを感じたい方は、ダークやブラックタイプがおすすめです。また、ホワイトチョコレートはミルキーで甘い優しい味わいが楽しめますよ。
ウエハースタイプ
軽さを重視したい方にはウエハースタイプがおすすめです。サクサクした食感と柔らかい口溶けが特徴的で、「濃厚な味わいはちょっと苦手」という方におすすめです。
ウエハースにチョコレートを挟んだタイプや、ウエハースをさらにチョコレートでコーティングしたものなど、味わいのバリエーションも豊富ですよ。挟まれているチョコレートの味もイチゴや抹茶などさまざまなので、好みの味わいを選ぶとよいでしょう。
3.甘さ強めが好きなら海外のチョコバーを
アメリカやイギリス生まれのチョコバーは「甘党」な方にぴったりです。海外のチョコバーは日本の製品にはなかなか無い、よりガツンとインパクトのある甘さが特徴です。
スニッカーズは、アメリカでも親しまれるチョコバーで、ピーナッツヌガーが使われていることで、ねっとりした独特の食感とずっしりした満足感のある食べ応えが魅力です。
フランスのヌガーは、キャラメル、ヌガー（ソフトキャンディーの一種）、ハチミツなどが使われていることにより、濃厚な甘さが特徴ですよ。日本の甘さでは物足りないという方は、ぜひチェックしてみてくださいね。
チョコバーのおすすめ16選
ここからは、チョコバーのおすすめ16選をご紹介します。シリアルが入ったサクサク食感のものから、しっとりした濃厚な味わいの商品、プロテイン配合のタイプまで、バラエティに富んだチョコバーをぜひチェックしてくださいね！
ミルクチョコレートの味わいに、コーンフレークとパフのザックリ食感が楽しめるチョコバー。5種のビタミン（B1・B2・B6・B12・E）が配合されており、栄養補給にもなる商品です。ザクザク食感が満足感を高めると同時に、グルコマンナン（こんにゃくマンナン）がさらにおなかの満腹感もアップしてくれますよ。
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タイムセール商品情報
特徴：プロテイン入り
タンパク質：15g
原材料：原材料:チョコレートコーチング(植物油脂、砂糖、ココアパウダー、全粉乳、脱脂粉乳、麦芽糖、カカオマス)(国内製造)、大豆たんぱく、ホエイたんぱく、ショートニング、大豆パフ、ココアパウダー、砂糖、アーモンドペースト、植物油脂/ソルビトール、トレハロース、グリシン、グリセリン、乳化剤、香料、酵素処理ルチン、膨脹剤、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、ステビア、ラカンカ)、ナイアシン、パントテン酸Cａ、Ｖ.B6、Ｖ.B2、Ｖ.B1、葉酸、Ｖ.B12、(一部に小麦・乳成分・アーモンド・大豆を含む)
ベイクドタイプのプロテイン入りチョコバー。溶けにくく持ち運びにも便利で、タンパク質を摂取しながらおやつ感覚で食べられますよ。タンパク質15gと、タンパク質の働きを高めるEルチン、ビタミンB群（7種類）も配合され、より効果的に補給が可能です。ロカボタイプなので、低糖質な商品を探している方にもおすすめですよ。
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商品情報
特徴：栄養補給ができる、プロテイン入り
タンパク質：16g
原材料：大豆パフ（国内製造）、砂糖、大豆たんぱく、植物油脂、カカオマス、カゼインカルシウム、全粉乳、ココアバター、ホエイパウダー、ヘーゼルナッツペースト／グリシン、乳化剤、炭酸Ｃａ、香料、カラメル色素、酵素処理ルチン、甘味料（スクラロース）、ナイアシン、パントテン酸Ｃａ、Ｖ．Ｂ６、Ｖ．Ｂ２、Ｖ．Ｂ１、葉酸、Ｖ．Ｂ１２
森永製薬のチョコレート技術を使い、大豆パフが入ったザクザク食感が魅力のミルクチョコレートクランチタイプ。タンパク質16g入りで、働きを高めるEルチンやビタミンB群7種を配合しています。味わいにこだわって作られたチョコバーで、運動の合間や間食としておすすめですよ。
パクッと食べやすい、プロテイン入りのクランチチョコレートタイプ。コンパクトなサイズ感が持ち運びに便利で、パキッと折れる割れ目が付いており、小分けにして食べやすくなっています。106kcalでカロリーを抑えながらタンパク質9.5gを摂取でき、忙しい仕事の合間の間食や運動後の栄養補給などにぴったりですね。
ホエイプロテインに高タンパク大豆パフが入ったSAVASのプロテインバーです。優しい口どけ食感にカリッとした大豆パフを合わせた、ベーシックなチョコ風味が楽しめるバータイプ。タンパク質15gと、カラダづくりをサポートする4種のビタミンB群・ビタミンDを配合し、ボディメイクや日常の栄養補給に打ってつけですね。
コーンスナックにチョコをたっぷりかけたボリューム感が嬉しい、ビッグサイズのチョコスナック。多くの人に駄菓子として親しまれるチョコバーで、大人から子供まで美味しく食べられます。サクサクした食感がチョコレートと絶妙にマッチ。ちょっとした小腹を満たしたいときにぴったりですね。
大豆粉や食物繊維を配合したソイジョイシリーズのチョコレートバーです。香ばしいローストアーモンドのザクザク食感がクセになる味わいですよ。ボロボロこぼれにくく、ほどよいしっとり感で食べ応え抜群。オフィスなどでの小腹満たしにもぴったりですね。
厳選されたナッツをたっぷり使い、ナチュラルな甘味と香ばしさが魅力のチョコレート風味のナッツバー。ナッツの風味とダークチョコレートのビターな甘味をシーソルトが優しく引き立てる大人な味わいですよ。
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商品情報
特徴：ハンディタイプのクッキー
原材料：小麦粉（国内製造）、チョコレートチップ（乳成分を含む）、ショートニング、砂糖、ホエイパウダー、ココアパウ ダー、黒みつ、食塩／膨脹剤、乳化剤（大豆由来）、香料、甘味料（スクラロース）
仕事や家事の合間に片手でサッと食べられるハンディタイプのチョコチップクッキー。チョコチップがたっぷり入ったザクザク食感にお腹も心も満たされますね。
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(8件)
商品情報
特徴：クリスピー食感
原材料：砂糖（外国製造、国内製造）、小麦パフ、植物油脂、全粉乳、全粒粉ビスケット、乳糖、ココアバター、デキストリ ン、ホエイパウダー、脱脂粉乳、バターオイル／乳化剤（大豆由来）、膨脹剤、香料、酸化防止剤（Ｖ．Ｅ）
森永製菓のお菓子がハンディタイプになったシリーズ。白いダースがバー状になって気軽に食べやすくなりました。クリーミーでホッとする甘さが特徴のホワイトチョコレートに、クリスピーな食感が楽しめる全粉糖ビスケットと小麦パフが入った商品です。場所やシーンを選ばず、おやつとして気軽に食べられますね。
10種のビタミンやカルシウム、マグネシウム、鉄といった栄養素が含まれたチョコバー。しっとり食感のチョコブラウニータイプで食べやすく、食べ応えもあり、忙しい朝や仕事の合間の補食におすすめです。不足しがちな栄養素が気軽に摂取できるので、アウトドアシーンや登山などにも活躍しますよ。
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商品情報
特徴：オートミール入り、食物繊維
原材料：全粒オーツ麦、チョコレートコーチング(砂糖、植物油脂、乳糖(乳成分を含む)、ホエイ(乳成分を含む)、ココアパウダー)、水あめ(小麦を含む)、水溶性食物繊維(小麦を含む)、砂糖、ラズベリー加工品(ラズベリーピューレ、濃縮リンゴピューレ、砂糖、転化糖、濃縮洋ナシピューレ、濃縮プラムピューレ、食物繊維(小麦を含む)、濃縮エルダーベリー果汁)、マルトデキストリン、ライスパフ(精米、砂糖、麦芽エキス(小麦を含む)、食塩)、植物油、蜂蜜、ココアパウダー、転化糖/グリセリン、乳化剤(大豆由来)、炭酸Ca、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、pH調整剤、増粘剤(ペクチン:オレンジ由来)、ナイアシン、鉄、ビタミンB2、葉酸
オーツ麦をベースにしたチョコ風味のバーです。ココアパウダーで味付けしたオートミールバーがぎっしり詰まっており、ミルクチョコレートがコーティングされています。ラズベリーが味のアクセントになっていますよ。
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(269件)
商品情報
特徴：プロテイン入り、免疫ケア（プラズマ乳酸菌）
タンパク質：10g
原材料：大豆たんぱく（国内製造）、還元水あめ、ホエイたんぱく、マーガリン、砂糖、ココアパウダー、イヌリン、小麦粉、ショートニング、植物油脂、乳糖、カゼインカルシウム、カカオマス、デキストリン、殺菌乳酸菌粉末、麦芽糖／グリセリン、乳化剤、香料、トレハロース、酵素処理ルチン、調味料（アミノ酸等）
しっとりしたブラウニー生地の中にチョコが入った甘くて食べやすい味わいのプロテインバーです。タンパク質10gが摂取できると同時に、プラズマ乳酸菌が配合されているのが特徴。日常の栄養補給にいかがでしょうか。
馴染み深い森永製菓のお菓子がハンディータイプになって登場。小枝20本分が一つのバーになってパクッと片手で食べられる楽しい商品です。小枝ならではの、サクサクしたクランチが香ばしく、優しいチョコレートの味わいが楽しめます。ちょっとした間食にぴったりですね。
プロテインを10g配合したチョコレートバーです。水溶性食物繊維のイヌリンが含まれ、1食当たり約6gの食物繊維が摂取できます。優しい甘さとソフトな食感で食べやすいので、運動後や健康志向の方のおやつにぴったりです。
タンパク質を20g配合したプロテインバーです。食べたい分だけパキッと折れやすい切れ目が入ったタイプです。チョコレート風味で食べやすく、お菓子感覚で栄養補給ができますよ。
おすすめ商品比較表
  アサヒグループ食品 1本満足バー シリアルチョコ |  森永製菓 inバー プロテイン ベイクドチョコ |  森永製菓 inバー プロテイン ザクザクチョコ |  BASE LAB. プロテインバー 2.2kg |  ザバス プロテインバー チョコレート味 |  リスカ スーパービッグチョコ |  大塚製薬 ソイジョイ アーモンド&チョコレート |  BE-KIND ダークチョコレート アーモンド&シーソルト ミニバー |  森永製菓 チョコチップクッキー バータイプ |  森永乳業 森永製菓 クリスピー白いダース |  バランスオンminiケーキ チョコブラウニー味 |  ケロッグ オートミールバーチョコ&ラズベリー |  森永製菓 inバー プロテイン ブラウニー |  森永製菓 丸かじり小枝 |  HALEO GO PROTEIN バイツ ダブルチョコレートチップ |  UHA味覚糖 SIXPACK プロテインバー | |
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