【2024】30代メンズ必見！おすすめシャンプー16選！市販で買える商品も紹介
「メンズシャンプー」は、30代からの頭皮ケアに欠かせないアイテムです。そこでこの記事では、市販で手軽に買える高コスパシャンプーから、ワンランク上のケアができる高級シャンプーまで、16種類を厳選しました。抜け毛や頭皮の皮脂、香りやノンシリコンなど、理想の髪へと導くシャンプーがきっと見つかるはずです。
※この記事は広告を含みます。詳しくはコンテンツ制作ポリシーをご覧ください。
30代からはより頭皮ケアが大切！その理由とは
30代になると、より頭皮ケアが重要になってきます。その理由は、「ミドル脂臭」と「薄毛」のリスクが高まるためです。
ミドル脂臭は、皮脂に常在する菌によって乳酸が分解されることで発生する「ジアセチル」が原因の一つとされており、特に後頭部やうなじから発生しやすい特徴があります。
薄毛は、加齢、食生活の乱れ、ストレス、遺伝など、様々な要因が複雑に絡み合って引き起こされます。また、間違ったヘアケアや頭皮ケアも薄毛を進行させる原因となり得ます。
30代からの頭皮ケアは、頭皮を清潔に保ち、健康な髪の毛を育む上で欠かせません。適切なシャンプーを選び、早めのケアを心掛けることで健やかな頭皮環境を維持しましょう。
30代メンズのためのシャンプーの選び方
ミドル脂臭と薄毛を防ぎ、健やかな頭皮を保つためには、適切なシャンプー選びが重要です。ここでは、30代メンズに最適なシャンプーの選び方を紹介します。
1.ニオイ？抜け毛？悩みに合わせて選ぶ
頭皮の皮脂やニオイ、抜け毛による髪のボリュームダウンなど、自分の悩みに合ったシャンプーを選びましょう。
シャンプーのボトルの裏にある成分表には、配合成分が記載されています。購入前に配合成分をしっかりとチェックして、仕上がりの特徴や自身の頭皮・髪質に合うかを確認することが大切です。
2.自分の肌質に合った洗浄力のものを選ぶ
頭皮の状態は人それぞれ異なり、体調や季節によっても変化します。乾燥している、脂っぽい、敏感になっているなど様々です。
洗浄力が強すぎるシャンプーは、頭皮に必要な皮脂まで洗い流してしまい、乾燥やかゆみを引き起こす可能性があります。反対に、洗浄力が弱すぎるシャンプーは、皮脂や汚れが十分に落としきれず、ベタつきや不快感の原因となることがあります。
自分の肌質やコンディションに合わせて、適切な洗浄力のシャンプーを見極めましょう。
3.シリコン入り・ノンシリコンで選ぶ
シャンプーには、髪の指通りやツヤを良くするシリコンが配合されているものと、配合されていないものがあります。
シリコンは「シリコンオイル（＝ケイ素樹脂）」と呼ばれる液状のもので、髪に皮膜を作ることで指通りを滑らかにします。
そのため、シリコン入りのシャンプーは、髪の広がりやパサつきが気になる方に向いています。一方、髪が健康な状態であったり、髪本来の軽さやボリュームを重視する方はノンシリコンシャンプーがおすすめです。
4.毎日使うものだからこそコスパの良さも大事
シャンプーは毎日使うものだからこそ、無理なく使い続けられる価格帯の商品を選ぶことが大切です。
メーカーや商品タイプによって適切な使用量は異なりますが、シャンプーボトルを1プッシュした量は約3mlと言われています。男性のショートヘアの場合は半プッシュから1プッシュ、少し長めの場合は1プッシュから1.5プッシュが目安です。
毎日気持ち良くシャンプーを続けられるように、成分や内容量、価格のバランスを考慮して、自分に合ったコスパの良いシャンプーを選んでみてください。
薬局で買える商品なら気軽に購入できて続けやすい
薬局で手軽に購入できるシャンプーは、いつでも手に入りやすく、継続して使いやすい点が魅力です。残り少なくなったときにすぐに買い足せるので、ストックが切れる心配もありません。
また、薬局には多くの選択肢が揃っているため、自分の肌質やコンディションに合った商品を見つけやすいのもメリットです。
30代メンズ向けおすすめシャンプー16選
頭皮のニオイや抜け毛、ボリューム不足など…。30代になると、髪の悩みも少しずつ変化してきますよね。ここでは、30代男性におすすめのシャンプー16選をご紹介します。
500円～
手頃な価格で、毎日気兼ねなく使える500～1,999円のコスパ抜群シャンプーをラインナップしました。
Amazonカスタマーレビュー
タイムセール商品情報
ブランド：EVERSKIN(エバースキン)
容量：300ml
香り：フローラルフルーティ
特徴：医薬部外品、ノンシリコン、毛髪診断士監修の濃厚泡スカルプシャンプー
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：MARO(マーロ)
容量：480ml
香り：爽やかグリーンミントの香り
特徴：医薬部外品、ノンシリコン、頭皮のアブラ・汗臭を濃密泡でスッキリ洗浄
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：CLEAR(クリア)
容量：350ml
香り：シトラスフルーティー
特徴：医薬部外品、男性の頭皮のための5種の補給成分を配合
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：h&s for men(エイチアンドエスフォーメン)
容量：370ml
香り：シトラス
特徴：弱酸性、植物由来成分配合
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：REDEN(リデン)
容量：500ml
香り：ウッディームスク
特徴：メントール配合でひんやりとした爽快感、ムスクが香る大人なフレグランス
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：BLACK WOLF(ブラックウルフ)
容量：380ml
香り：シトラスアロマ
特徴：ノンシリコン、濃密泡で頭皮のアブラを洗浄
2000円～
少し高価なシャンプーを試してみたい方に向けて、2,000～4,999円の価格帯でおすすめのシャンプーを厳選しました。
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：NILE(ナイル)
容量：300ml
香り：ラフランス
特徴：ノンシリコン、5種のアミノ酸洗浄成分の配合
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：U-MA(ウーマ)
容量：300ml
香り：無香料
特徴：医薬部外品、ノンシリコン、無鉱物油
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：MARO17（マーロ17）
容量：350ml
香り：ミント
特徴：ノンシリコン、濃密泡で毛穴すっきり
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：HMENZ(メンズ)
容量：330ml
香り：ユズやシトラスなどの柑橘系の爽やかさの中に、白檀（サンダルウッド）やムスクなどの上品な香りが際立つ「luxury fresh」の香り
特徴：ノンシリコン、合成着色料・鉱物油・シリコン・サルフェート・オイル・酸化防止剤・紫外線吸収剤すべてフリー
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：NULL(ヌル)
容量：300ml
香り：ウッディフローラル
特徴：ノンシリコン、香水のように長時間続く香り
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：スカルプD
容量：350ml
香り：爽快感のあるユーカリ＆ハーブ
特徴：ノンシリコン、パラベンフリー、頭皮のいらない油分を洗う
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：LUTY(ルーティー)
容量：500ml
香り：フルーティーフローラル
特徴：ジェルが作り出す濃密泡
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：K.FUTOL (ケフトル)
容量：250ml
香り：上品な天然アロマ
特徴：ノンシリコン、石油系界面活性剤、合成香料、合成着色料、アルコール、鉱物油、紫外線吸収剤すべてフリー
5000円～
ワンランク上のヘアケアを目指す30代男性のために、5,000円以上のプレミアムなシャンプーを紹介します。
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：＆GINO (アンドジーノ)
容量：400ml
香り：ユズ、オレンジ、ユーカリ
特徴：ノンシリコン
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：CHAPUP(チャップアップ)
容量：300ml
香り：フレッシュグリーン
特徴：ノンシリコン
シャンプー以外の頭皮ケアグッズもチェック
薄毛対策には、血行を促進し、毛根に栄養を届ける「頭皮マッサージ」がおすすめです。また、乾燥が気になる方には、頭皮に潤いを与える「保湿ローション」など、シャンプー以外の頭皮ケアアイテムも取り入れてみましょう。
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：BimoRa (ビモラ)
材質：シリコン
商品の寸法：10.5 x 6.5 x 7.5cm
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：NILE(ナイル)
容量：200ml
香り：ユーカリミント
特徴：乾燥によるフケやかゆみが気になる頭皮に潤いを与える
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：BULK HOMME(バルクオム)
容量：50ml
香り：フローラル
特徴：頭皮環境を整える、天然製油によるほのかな冷涼感
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：サクセス
容量：325ml
香り：無香料
特徴：スプレータイプ、頭皮の血行を促進
Amazonカスタマーレビュー
商品情報
ブランド：MILBON(ミルボン)
容量：320ml
香り：フローラル
特徴：高濃度炭酸泡、週2回のスペシャルケア
おすすめ商品比較表
この記事で紹介している商品の気になる容量や香りを比較してみました。
商品選びの参考にぜひチェックしてみてくださいね。
  EVERSKIN EVERSKIN 濃厚泡スカルプシャンプー |  MARO(マーロ) MARO 薬用デオスカルプシャンプー |  Clear CLEAR フォーメン トータルケア スカルプシャンプー |  h&s for men(エイチアンドエス フォーメン) h&s for men 薬用メンズシャンプー ボリュームアップ プレミアムスカルプケア |  REDEN(リデン) リデン ハイブリッドシャンプー |  BLACK WOLF(ブラックウルフ) BLACK WOLF ボリュームアップ スカルプシャンプー |  Nile NILE 超濃密泡ジェルシャンプー リンスイン |  U-MA U-MA ウーマシャンプープレミアム |  MARO17(マーロ17) MARO17 パーフェクトウォッシュシャンプー 超濃密泡 |  HMENZ(メンズ) HMENZ 濃密泡シャンプー |  ＭＥＮＳ ＮＵＬＬ NULL フレグランス ノンシリコンシャンプー |  ＳＣＡＬＰＤ(スカルプＤ) スカルプD オイリーシャンプー |  LUTY LUTY スカルプシャンプー |  K.FUTOL(ケフトル) K.FUTOL スカルプシャンプー |  &GINO &GINO 頭皮ケア プレミアムブラックシャンプー |  チャップアップ（CHAPUP） チャップアップ CUシャンプー |  BimoRa ビモラ シャンプーブラシ |  Nile NILE 頭皮保湿ローション |  BULK HOMME(バルクオム) バルクオム 頭皮用美容液 |  サクセス サクセス 薬用育毛トニック エクストラクール 無香料 |  ミルボン(MILBON) ミルボン プラーミア クリアスパフォーム | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Amazonカスタマーレビュー | |||||||||||||||||||||
| 容量（ml） | |||||||||||||||||||||
300ml | 480ml | 350ml | 370ml | 500ml | 380ml | 300ml | 300ml | 350ml | 330ml | 300ml | 350ml | 500ml | 500ml | 400ml | 300ml | - | - | 50ml | - | 320ml | |
| 香り | |||||||||||||||||||||
フローラルフルーティ | グリーンミント | シトラスフルーティー | サニーシトラス | ウッディームスク | シトラスアロマ | ラフランス | 無香料 | - | luxury、fresh | ウッディフローラル | ユーカリ＆ハーブ | フルーティーフローラル | オーガニックでフレッシュな香り | - | フレッシュグリーン | - | ユーカリミント | - | 無香料 | - | |
| 購入リンク | |||||||||||||||||||||
自分にぴったりのシャンプーで理想の頭皮環境を目指そう！
今回は、30代メンズにおすすめのシャンプーを価格別に紹介しました。自分の肌質や求める仕上がりに合わせて、シャンプーを選んでみてくださいね。毎日のシャンプーで頭皮環境を整え、健康で理想的な頭皮ケアを実現しましょう。