クリームシャンプーのおすすめ11選！メリット・デメリットや使い方も解説
マイルドな使用感で髪や頭皮を優しく洗える「クリームシャンプー」。coconeやMeeなどブランドが豊富で、ドラッグストアでも販売されています。今回は、そんなクリームシャンプーの選び方とおすすめの商品をご紹介します。メリット・デメリットや使い方についても詳しく解説するので、ぜひ参考にしてくださいね。
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クリームシャンプーとは？
クリームシャンプーとは、泡立てずに使うクリーム状のシャンプーのこと。クリームを頭皮に揉み込むことで汚れや皮脂を浮かせて洗います。植物由来の洗浄成分を配合しているものが多く、一般的な泡立つシャンプーに比べて使用感がマイルドなのが特徴です。髪や頭皮へのダメージを抑えて優しく洗いたい方におすすめですよ。
メリット
クリームシャンプーは保湿成分を含むので、髪に潤いを与えてパサつきやうねりを抑えてくれるのが魅力です。1本でシャンプーやトリートメント、コンディショナーをできるものが多く、ヘアケアにかかる時間を短縮できるのもうれしいですね。頭皮のケアもできるので、フケやかゆみなど頭皮のトラブルに悩んでいる方にもおすすめです。
デメリット
クリームシャンプーは泡立たないので、爽快感を得にくくきちんと洗えているのか不安になる可能性があります。頭皮になじませて使うため、しっかりと洗い流さないとかえって頭皮がベタついてしまう場合も。また、一般的なシャンプーに比べると価格が高く、通販商品が多いので試す際のハードルが高いのも難点です。
クリームシャンプーはドラッグストアで買える？
クリームシャンプーは通販商品が多いものの、数は多くありませんがドラッグストアでも取り扱っている場合があります。店舗によっては取り扱いがないこともあるので注意しましょう。豊富な選択肢から選びたいならネットで取り寄せるのがおすすめです。レビューや口コミなどを参考にして選ぶと失敗するリスクも減らせますよ。
クリームシャンプーの選び方
クリームシャンプーはさまざまなブランドから販売されているので、どれを選べばよいか迷いますよね。選ぶ際は、「頭皮や髪の悩みに合わせる」「好みの仕上がり」「好みの香り」の3つのポイントをチェックしましょう。
頭皮や髪の悩みに合わせて選ぶ
クリームシャンプーは商品によって配合されている成分も異なるので、頭皮や髪の悩みに合わせて選ぶのがポイントです。頭皮や髪の乾燥が気になるなら保湿できるもの、ベタつきが気になるならさっぱりと洗い上げられるものをチョイスすると頭皮や髪をすこやかに保てます。
洗浄力が欲しいなら、一般的なシャンプーに使用されている洗浄成分が配合されているものを選びましょう。爽快感を得たい方にはメントール成分入りのものもおすすめです。
しっとり・サラサラタイプかで選ぶ
クリームシャンプーを選ぶ際は、自分の好みに合わせて仕上がりの質感を選びましょう。髪や頭皮の乾燥が気になる方にはしっとりタイプのクリームシャンプーがおすすめです。なめらかでまとまりやすい髪に仕上がるので、髪の広がりやうねりが気になる方にも適しています。
ふんわりと指通りのよい髪を目指したいなら、サラサラタイプをチョイスしましょう。髪が細く毛量が少ない方にもぴったりですよ。
好みの香りで選ぶ
クリームシャンプーは香料にも天然由来の成分を使用しているものが多く、自然な香りを楽しめるのも魅力です。クリームシャンプーを選ぶ際は、自分の好みの香りで選ぶのもおすすめですよ。
上品で華やかな香りが好みならフローラル系、さっぱりと爽やかな香りでリフレッシュしたいならシトラス系がぴったりです。みずみずしく甘い香りを楽しみたいなら、フルーティ系をチョイスしてみてくださいね。
クリームシャンプーのおすすめ11選
ここからは、クリームシャンプーのおすすめ11選をご紹介します。シトラス系やフローラル系など香りも幅広くピックアップするので、ぜひ自分の好みに合わせて選んでみてくださいね。
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商品情報
香り：アールグレイベルガモット
シャンプーやトリートメント、ヘアパックなど1本で8役のオールインワンシャンプーなので、忙しいときにも重宝します。マイクロクレイに加えて5種の海藻成分やオーガニックオイルを配合しており、髪や頭皮を洗浄するだけでなく潤いも与えてくれますよ。爽やかなベルガモットアールグレイの香りでリフレッシュできるでしょう。
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商品情報
洗浄力の高い界面活性剤を使用しておらず、頭皮を守りながら汚れや皮脂などをしっかりと落としてくれます。グレープフルーツ・オレンジ・マカデミア種子油など22種類の植物由来成分を配合しており、頭に潤いを与えて健やかに保ってくれますよ。使い切りのパウチタイプなので衛生的に使えるのもうれしいポイントです。
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商品情報
シャンプー・コンディショナー・トリートメントなど1本で5役をまかなえるので、忙しい日も素早く洗えるうえに経済的なのが魅力です。ライスパワーNo.1-Eをはじめとした美容成分を配合しているため、潤いを与えてハリやコシがアップする働きが期待できます。香りには天然の香料を使用しており、ゆずやひのきの香りでリフレッシュできますよ。
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商品情報
香り：ホワイトジャスミン&ゼラニウム
なめらかなクリーム状の泡で頭皮や髪を包み込むことで、皮脂や汚れなどをやさしく取り除いてくれます。ローヤルゼリーエキスやローズヒップエキスなどの美容・保湿成分を配合しており、髪にしっとりと潤いを与えてくれるので乾燥が気になる方にもおすすめです。天然由来のホワイトジャスミンやゼラニウムの香りを楽しめますよ。
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商品情報
3種類のクレイとケラチンを採用しており、毛穴の皮脂や汚れに吸着して洗い上げたあとに潤いを与えてくれます。さらに植物由来のオイルや美容成分を配合しているため、頭皮や髪のケアも叶いますよ。シャンプーやトリートメント、スカルプケアなど1本に7つの役割があるオールインワンシャンプーなので、忙しい日にも重宝します。
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商品情報
香り：フルーティフルール
1本でシャンプー・コンディショナー・トリートメント・頭皮マッサージができるので、時間を短縮できるうえに経済的なのがうれしいポイントです。クリームに含まれている油分で皮脂を取り込むので、皮脂を取り除きすぎず潤いをキープしてくれます。甘い桃の香りを楽しみながらシャンプーできますよ。
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商品情報
香り：フルーティー&フローラルムスク
美容液成分が含まれるクリームによって汚れを落とし、頭皮や髪の潤いをキープしながらやさしく洗い流してくれます。3種類のコラーゲンを配合しており、髪に潤いを与えてダメージをケアしてくれますよ。フルーティー&フローラルムスクの香りです。
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香り：ハニーフローラル
頭皮と髪の洗浄やトリートメント、ダメージケアなどを同時にできるオールインワンシャンプーです。髪への摩擦を抑えてやさしく洗い流し、皮脂を適度に取り除いて頭皮や髪をすこやかに保ってくれます。ハチミツ成分に加えて6種類の植物エキスを配合しており、甘く香るハニーフローラルの香りを楽しめます。
ESTH クリームシャンプー
ベントナイト・モロッコ溶岩・カオリンの3種類のクレイを配合しており、頭皮の皮脂や汚れに吸着してやさしく洗い流してくれます。アルガンオイルやホホバオイルなどのオーガニックオイルを配合しているので、髪にツヤを与えてくれますよ。香りは調香師によるオリジナルブレンドで、爽やかなレモンやオレンジとほのかに甘いムスクやアンバーの香りを楽しめるのも魅力です。
1本でシャンプーやトリートメントだけでなくヘアパックや頭皮クレンジングまでできるので、サロンのような仕上がりを期待できます。髪のダメージをケアして潤いを保ち、うねりを抑えてくれるのでまとまりやすくなるのも魅力です。シャンプー中は上品な甘さのあるキンモクセイとバニラの香りを楽しめますよ。
LILAY バイタルクリームシャンプー
エイジングケアに特化したシャンプーで、シャンプー・トリートメント・頭皮ケアを同時にできるのが特徴です。3種類のクレイに加えて30種類のボタニカルエキスを配合しており、頭髪や髪の潤いをキープしてくれます。合成界面活性剤やパラベンなどを使用していないので、成分にこだわりたい方にもおすすめですよ。
クリームシャンプーの使い方
クリームシャンプーの基本的な使い方は、まず頭皮や髪をしっかりとお湯ですすぎます。お湯で予洗いをしたら、適量を手に取り頭皮に優しく揉み込みましょう。地肌を痛めないように、指の腹を使ってマッサージするように揉み込むのがポイントです。パサつきが気になる方は毛先にもなじませてくださいね。
クリームシャンプーがなじんだら5分ほど放置し、頭皮のぬめりがなくなるまでしっかりと洗い流しましょう。なお、製品ごとに手順が異なる場合もあるので、事前にパッケージやシャンプーボトルの裏面などをよく確認してくださいね。
おすすめ商品比較表
この記事で紹介している商品の気になる香りや容量を比較してみました。
商品選びの参考にぜひチェックしてみてくださいね。
  cocone クレイクリームシャンプー |  アメプラ Mee クリームシャンプー |  KOSE 米肌 活潤ヘッドクレンズ クリームシャンプー |  ines クリームセラム クレンズ クリームシャンプー |  ボズレー クリームシャンプー |  モモリ クリームシャンプー |  ブリオス クリームシャンプー オールインワンシャンプー |  クレナ ハニークリームシャンプー |  Kicca クリームシャンプー | |
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| Amazonカスタマーレビュー | |||||||||
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| 香り | |||||||||
みずみずしいアールグレイベルガモット | - | - | ホワイトジャスミン＆ゼラニウム | リラックスシトラス | 桃が香るフルーティフルール | フローラル＆フルーティームスク | ハニーフローラル | 金木犀ｘバニラ | |
| 容量（ml） | |||||||||
380ml | - | 250ml | 480ml | 500ml | 420ml | 400ml | 380ml | 380ml | |
| 購入リンク | |||||||||
クリームシャンプーで髪を優しくケアしよう
クリームシャンプーの選び方とおすすめの商品をご紹介しました。泡立たないクリームシャンプーは髪や頭皮を優しく洗浄し、頭皮マッサージも同時にできるのが魅力です。ぜひこの記事を参考にして、自分に合う1点を見つけてみてくださいね。