乳液の選び方とおすすめ15選！プチプラで優秀なドラッグストア商品も紹介
日々のスキンケアに欠かせない「乳液」。特に乾燥肌や脂性肌、混合肌など、自分の肌に合った乳液選びが大切です。ドラッグストアには多種多様な乳液があり、どれを選ぶべきか迷いますよね。そこで今回は、乳液の選び方やドラッグストアで購入できるおすすめ商品を詳しくご紹介します。ぜひ乳液選びの参考にしてみてください。
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乳液は必要？乳液を使うメリット
スキンケアの基本ステップに、乳液は欠かせません。主な役割は、洗顔や化粧水で整えた肌の潤いを保つことにあります。乳液は水分と油分をバランスよく配合しており、しっとりとした質感を与えます。
特に乾燥肌や混合肌の方には、保湿力が高く肌の乾燥を防ぐために欠かせないアイテムです。また乳液には、肌の表面に薄い膜を作り外部の刺激から肌を守るはたらきがあり、ニキビや肌荒れの予防も期待できます。
さらに乳液を使うことで、次に使うスキンケア製品を角質層まで浸透させるのを助けるメリットもあります。
乳液とクリームは役割が違う！併用も一案
乳液とクリームは、どちらも保湿を目的としたスキンケアアイテムですが、その役割には違いがあります。乳液は水分と油分をバランスよく含んでおり、肌に軽やかな潤いを与え、柔らかく整えることが期待できます。一方クリームは、油分が多く含まれており、肌の水分の蒸発を防ぐ蓋の役割を果たすのが特徴です。
そのため乾燥が気になる季節や乾燥肌の方には、乳液とクリームの併用することをおすすめします。使用手順としては、まず化粧水や美容液で肌を整え、乳液で肌に潤いを与え、その後にクリームでしっかりと封じ込めることで、長時間にわたる保湿力が期待できます。
また脂性肌や混合肌の方でも、乾燥しやすい部分にはクリームを使用し、油分の多い部分には乳液だけを使用するなど、部分的な使い分けもおすすめです。
このように乳液とクリームの特性を理解し、自分の肌質や状況に応じて併用することで、なりたい肌に近づけますよ。
乳液の選び方
ここからは、乳液の選び方を5つ解説します。
- 1.肌質に適したタイプで選ぶ
- 2.用途に合う種類で選ぶ
- 3.ニキビケアに殺菌・抗炎症成分で選ぶ
- 4.テクスチャー・香り・使用感で選ぶ
- 5.敏感肌は専用商品やテスト済み商品に注目
それぞれわかりやすく解説しますね。
1.肌質に適したタイプで選ぶ
まず、肌質にあわせたおすすめの乳液タイプを解説します。
- 普通肌
- 敏感肌
- 乾燥肌
- 脂性肌・混合肌
それぞれわかりやすく解説します。
普通肌：軽いタッチのもの！季節で変えても
普通肌の方には、軽いタッチの乳液がおすすめです。季節によって肌の状態は変わるため、夏場にはさっぱりとしたタイプ、冬場には少ししっとりとしたタイプを選ぶと良いでしょう。
軽いタッチの乳液は、肌に負担をかけずに潤いを与え、日常的なケアに適しています。特に季節の変わり目には肌が敏感になりがちなので、柔軟に乳液を使い分けることで、健康な肌を保つことが期待できます。
敏感肌：肌負担に配慮！シンプル成分なもの
敏感肌の方は、肌に負担をかけないシンプルな成分の乳液を選ぶことが重要です。刺激の少ない成分で構成された乳液は、敏感肌でも使用できます。敏感肌の方は、使用前にパッチテストを行うこともおすすめです。テストをすることで肌に合わない成分を避け、トラブルを未然に防げますよ。
乾燥肌：しっとり！保湿力が高いもの
乾燥肌の方には、しっとりとした保湿力の高い乳液を選ぶようにしましょう。乾燥肌は水分が不足しがちなので、潤いをしっかりと保つ乳液を選ぶことが大切です。
保湿成分が豊富な乳液は、乾燥から肌を守りしっとりとした肌を保つのに役立ちます。またセラミドやヒアルロン酸などの保湿成分が含まれているものを選ぶと、より保湿力のはたらきを期待できるでしょう。
脂性肌・混合肌：さっぱり！水分が多いもの
脂性肌や混合肌の方には、さっぱりとした水分が多い乳液がおすすめです。ベタつきを抑えながら、必要な潤いを与え肌を清潔に保つことができますよ。
脂性肌は油分が多いため、軽い使用感の乳液を選ぶことで、肌のテカリを防ぎます。混合肌の場合は、Tゾーンにはさっぱりとした乳液を、乾燥しやすい部分には少ししっとりとした乳液を使い分けることで、バランスの取れたスキンケアが実現します。
2.用途に合う種類で選ぶ
乳液は、用途に合うものを選ぶことも大切です。ここからは、それぞれの用途ごとにおすすめの乳液を紹介します。
つっぱりにくい！保湿乳液
保湿乳液は、洗顔後の肌のつっぱり感を防いだり、しっとりとした状態を保つことが期待できます。特に乾燥肌の方や、エアコンの効いた環境で過ごすことが多い方に適しているといえるでしょう。
保湿成分が豊富に含まれている乳液は、肌に潤いを与え乾燥から肌を守ります。セラミドやヒアルロン酸などの成分が配合された乳液を選ぶことで、長時間にわたって肌のしっとり感をキープできますよ。
テカリ対策に！皮脂ケアできる乳液
脂性肌や混合肌でテカリが気になる方には、皮脂ケアができる乳液がおすすめです。
皮脂ケアできる乳液は、過剰な皮脂を抑えつつ必要な潤いを与える成分が含まれているのが特徴です。軽い使用感でベタつきを抑え、肌をマットに保つことが期待できますよ。
特にTゾーンのテカリが気になる場合は、皮脂ケアできる乳液が好ましいでしょう。皮脂吸収パウダーが配合されているものもあり、快適な肌を維持できます。
紫外線が気になるなら！UV乳液
日常的な紫外線対策には、UV乳液が非常に便利です。UV乳液は、乳液の保湿力が高いことに加えて、紫外線から肌を守る成分が配合されています。SPFやPAなどの表示を確認し、自分のライフスタイルに合ったUVカットが期待できる乳液を選ぶことが大切です。
特に日中の外出が多い方やアウトドア活動を楽しむ方には、紫外線対策を兼ねたUV乳液がおすすめですよ。
下地にも使える！ティント乳液
ティント乳液は、スキンケアとメイクの両方の機能を兼ね備えた便利なアイテムです。保湿力のある乳液に軽いカバー力を持たせたもので、忙しい朝の時短アイテムとしても活躍します。
薄く色づくことで、肌のトーンを整えナチュラルな仕上がりになるのが魅力の商品です。メイクの下地としても使えるため、ファンデーションののりが良くなり、美しい肌をキープできます。
3.ニキビケアに殺菌・抗炎症成分で選ぶ
ニキビケアには、殺菌・抗炎症成分が含まれた乳液を選ぶとよいでしょう。ニキビの原因となるアクネ菌の繁殖を抑え、炎症を鎮めるはたらきがあります。
また、軽いテクスチャーの乳液を選ぶことで、毛穴の詰まりを防ぎ、皮脂のバランスを整えることができます。日常的に使用することで、ニキビができにくい肌環境を作り出すことが期待できますよ。
4.テクスチャー・香り・使用感で選ぶ
乳液の選び方には、テクスチャー・香り・使用感も重要なポイントです。
軽いテクスチャーの乳液は脂性肌や混合肌に適しており、重いテクスチャーのものは乾燥肌に適しています。また香りも好みのものを選ぶと毎日のケアが楽しくなりますよ。
使用感は、べたつかずに肌になじむものが理想的です。スキンケアは毎日行うものなので、自分が心地よく使える製品を選ぶことをおすすめします。
5.敏感肌は専用商品やテスト済み商品に注目
敏感肌の方は、専用商品やテスト済み商品を選ぶことをおすすめします。
敏感肌は刺激に弱く、合わない成分が含まれていると肌トラブルを引き起こす可能性が高まります。そのため無添加や低刺激、アレルギーテスト済みの商品を選ぶことで肌トラブルのリスクを避けられるでしょう。
また敏感肌用の乳液は、保湿成分が豊富でありながら、肌に負担をかけないシンプルな成分で作られています。成分表示をよく確認し、自分の肌に合ったものを選びましょう。
さらに初めて使う製品はパッチテストを行うことで、大きな肌トラブルを避けられます。
乳液のおすすめ15選
ここからは、乳液のおすすめ15選をご紹介します。肌質・用途・コスパなどご自身に合ったものを見つけてみてくださいね。
敏感肌に特化した低刺激性の乳液で、デリケートな肌にも好適な商品です。乾燥や肌荒れを防ぎながら、しっかりと潤いを与える作用が期待できます。大容量でコストパフォーマンスも良く、毎日のスキンケアに適していますよ。無香料・無着色・無鉱物油・弱酸性・パラベンフリー・アルコールフリーと、肌の刺激を少ない乳液を探している人でコスパを重視する方におすすめです。
ハトムギエキスを配合した保湿力の高い乳液で、肌のキメを整えて潤いを与えることが期待できます。みずみずしいテクスチャーで、べたつかない軽やかな使用感が特徴です。大容量でありながらリーズナブルな価格設定。ポンプ式で毎日のスキンケアを無理なく続けられる点も魅力といえるでしょう。無香料・無着色・無鉱物油で、肌に優しい処方となっており、敏感肌の方でも使用できます。
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タイムセール商品情報
ブランド：肌ラボ
内容量：140mL
香り：無香料
医薬部外品の高保湿乳液で、有効成分のナイアシンアミドと、うるおい成分である3種のヒアルロン酸が配合されているのが特徴です。保湿成分を豊富に配合しており、肌の潤いをしっかりと保ちながら、弾力とハリを与えることが期待できます。保湿力の高い商品を探している方におすすめです。
なめらか本舗オリジナルの保湿成分である豆乳発酵液にくわえて持続型ビタミンCと肌荒れ防止成分のW有効成分が配合されています。肌にすーっとなじみやすいみずみずしいテクスチャーで、べたつかずにしっとりした仕上がりになる点が特徴です。毎日のスキンケアに取り入れることで、透明感のある肌を目指せますよ。
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(2,730件)
商品情報
内容量：100g
香り：無香料
敏感肌・乾燥肌の方向けの商品で、コクのある濃厚なテクスチャーでありながらべたつきがありません。9種の保潤アミノ酸と2種の清透アミノ酸が配合されているのが特徴です。肌のバリア機能をサポートしながら、潤いを与えることが期待できますよ。無香料・無着色・アルコールフリー・パラベンフリーの低刺激設計で、製薬会社が皮膚科学に基づき考えた処方です。乾燥や肌荒れが気になる方や季節の変わり目に肌の調子が揺らぎやすい方におすすめの乳液です。
保湿成分の豆乳イソフラボンと豆乳発酵液をダブル配合し、肌なじみもよく使い心地のよい商品です。濃厚でありながらも肌にスムーズになじみ、べたつかずにしっとりとした仕上がりになるのが特徴です。無香料・無着色・無鉱物油で、肌に優しい処方となっているため、敏感肌の方でも使用できます。乾燥が気になる方や柔らかくなめらかな肌を目指す方におすすめの乳液です。
美白※と保湿を同時にアプローチできる乳液です。アクアレーベル独自の技術で保湿成分を角層の奥深くまで届け、長時間潤いをキープすることが期待できます。お値打ちな価格でありながら高級感のあるパッケージデザインなのも魅力のひとつです。※メラニンの生成を抑え、シミそばかすを防ぐ
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(1,500件)
商品情報
内容量：140mL
香り：無香料
8種類のヒアルロン酸が配合されており、うるおい成分がたっぷりで濃厚なとろみ感のあるテクスチャーです。濃厚でリッチなテクスチャーが特徴で、肌にしっかりと密着し、長時間しっとり感をキープすることが期待できます。また無香料・無着色・アルコールフリー・パラベンフリーの低刺激設計で、敏感肌の方も使用できますよ。乾燥が気になる方や保湿ケアを重視する方におすすめです。
うるおい成分と消炎剤が配合されており、肌になじみやすくしっとりするのにベタつかない使い心地が特徴です。肌のバリア機能を助け、潤いを与えることが期待できます。乾燥しがちな肌をしっかりと保湿し、外部刺激から肌を守ってくれますよ。肌荒れやカサつきを繰り返しがちな乾燥性敏感肌の方に好まれる商品です。
植物エキスやオイルをバランス良く配合した保湿乳液です。マスク蒸れや乾燥などの環境変化でバリア機能が低下した肌にうるおいを届け、健やかな素肌に整えるはたらきが期待できます。無香料・無着色・アルコールフリーのため、敏感肌や乾燥肌の方も使用可能です。しっかりと保湿したい方におすすめの乳液です。
繰り返す乾燥などの肌トラブルを防ぐことを目的に開発されて商品で、肌うるおいバリア保護成分の高精製ワセリンと2つの抗肌荒れ有効成分が配合されている点が特徴です。うるおいバリアで乾燥などの外部刺激から肌を保護してくれる作用が期待できるのも魅力のひとつです。季節の変わり目や環境の変化で肌の調子が揺らぎやすい方に適していますよ。
無香料の乳液の商品が多いなか、柑橘系の香りでレモンエキス&グレープフルーツエキスが配合されており香りを楽しめる点が特徴です。保湿成分のビタミンCと整肌保湿成分である3種のビタミンC誘導体も配合されており、ビタミンが豊富なのも魅力といえるでしょう。毛穴ケアやクリアな肌を目指したい方にもおすすめです。肌をしっとりすべすべにしてくれるはたらきを期待できますよ。
こちらはハリと乾燥を気にする方におすすめのシリーズで、ライン使いすることでより肌をふっくら・しっとりに仕上げてくれる作用が期待できますよ。椿、バラ、柚子などの11種類の天然美肌成分とヒアルロン酸など7種の機能成分が配合されているのが魅力の商品です。
部分的な乾燥が気になる混合肌におすすめの保湿乳液で、軽いつけ心地が好きな方に適している商品です。水分と油分のバランスを保ちながら乾燥による肌荒れを防ぎ、柔らかくなめらかな肌に整えることが期待できますよ。気温・湿度が高い季節でも使用しやすい使い心地を重視した商品です。
ゆずの香りと日本酒が配合されており、大容量でコスパが良くお財布に優しいのが特徴です。100種類以上の天然の美容成分が含まれている点も魅力です。軽やかなテクスチャーで肌にスムーズになじみ、べたつかずにしっとりと仕上がります。潤いケアと香りを楽しみたい方におすすめの乳液です。
おすすめ商品比較表
  無印良品 乳液 敏感肌用 しっとりタイプ |  麗白 ハトムギ 保湿乳液 |  肌ラボ 極潤 薬用ハリ乳液 |  なめらか本舗 薬用純白乳液 |  ミノン アミノモイスト モイストチャージ ミルク |  なめらか本舗 乳液 NC |  アクアレーベル トリートメントミルク ブライトニング |  肌ラボ 極潤プレミアム ヒアルロン乳液 |  キュレル モイスチャライジング 乳液 |  プラチナレーベル CICA 保湿乳液 |  イハダ 薬用しっとり乳液 |  熊野油脂 cyclear ビタミンC 乳液 |  無印良品 エイジングケア薬用美白乳液 |  肌をうるおす保湿スキンケア 肌をうるおす保湿乳液 |  SAKE of 菊正宗 日本酒の乳液 ゆずの香り | |
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肌質に合った乳液で理想のスキンケアを！
自分の肌質に合った乳液を使えば、なりたい肌に近づけます。乾燥肌や敏感肌、混合肌など、それぞれの肌のニーズに応じた乳液がたくさんあるため、自分にぴったりなものを選ぶことが大切です。本記事でご紹介した選び方やおすすめ商品を参考に、理想の肌を手に入れてくださいね。