【男女別】加齢臭対策におすすめのボディソープ16選！気になるニオイの原因と選び方も解説
年齢とともに気になる体のニオイには、「加齢臭対策向けのボディソープ」がおすすめです。加齢臭対策向けのボディソープは、デオウや柿渋など男性向けのものから、デオコなど女性向けのもの、無印良品など男女兼用のものまで、様々な商品がドラッグストアなどで販売されています。
本記事では、加齢臭のニオイの原因や加齢臭対策向けのボディソープの選び方、市販されているおすすめの商品をご紹介します。ぜひ参考にしてくださいね。
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気になる加齢臭の原因を解説
加齢臭とは、年齢を重ねるとともに発生する、枯れた草やカビの生えた古本のようなニオイを指します。皮脂に含まれる脂肪酸の一種と、皮脂が酸化して生じる物質が結びつき分泌される、「ノネナール」という物質が原因です。ノネナールは全身から分泌されますが、とくに首回りや脇の下、耳の裏などから多く発生します。布団や枕のニオイが気になるなら、ノネナールが原因であるかもしれません。
仕事やプライベートでも責任を負うことが多くなる中高年は、ストレスを抱えている方も多いでしょう。ストレスによって発生する活性酸素は、皮脂の酸化を促して体臭を強くします。加齢臭の原因となり得るので、適度にストレス解消するようにしましょう。
男性だけでなく女性も加齢臭は発生する！
加齢臭は男性のものと思われがちですが、女性も注意が必要です。30代後半から増え始めるノネナールは、40代に入ると大幅に増加します。更年期に近づくと、皮脂の分泌や酸化を抑制する女性ホルモンが徐々に減少していきます。男性ホルモンが女性ホルモンよりも優位になると、皮脂の分泌量が上がり、加齢臭が発生する仕組みです。
年齢が上がるごとに皮脂が少なくなる男性とは異なり、女性は皮脂量があまり減少しません。よって、女性の加齢臭のほうが、長期間続くといわれています。加齢臭の強さには男女差がないともいわれているため、適切なケアが必要です。
加齢臭向けのボディソープの選び方
加齢臭対策をしたいなら、ボディソープに含まれる成分のチェックは必要です。殺菌・消臭成分はもちろん、洗浄力や保湿力にも注目して選びましょう。ボディソープの香料と加齢臭が混ざらないよう、香りも確認してくださいね。
殺菌・消臭・防臭など成分に着目して選ぶ
加齢臭をケアするボディソープは、殺菌・消臭・防臭成分が含まれているものを選びましょう。
とくにノネナールを抑える成分として代表的なのは、柿を原料とした「柿渋エキス（カキタンニン）」です。柿渋エキスはニオイを抑制するだけでなく、ニオイの原因となる汚れに吸着する働きがあるといわれています。同じく注目されている成分として、「茶カテキン（茶エキス）」もおすすめですよ。
また、加齢臭は皮膚に常駐する菌を原因とするため、殺菌成分も見逃せません。殺菌成分を配合したボディソープは医薬部外品として扱われるため、「医薬部外品」または「薬用」と書かれた商品を選びましょう。「イソプロピルメチルフェノール」や「グリチルリチン酸ジカリウム」などは、肌への刺激が少ない殺菌成分として、ボディソープにも多く使用されています。
洗浄成分で選ぶ
ニオイの原因である皮脂をしっかりと落とすには、洗浄力が高いものを選ばなければなりません。肌に刺激の少ない「ベタイン系」や「アミノ酸系」などでは汚れを落としきれない可能性があります。洗浄力が高く泡立ちのよい「石けん系」のボディソープがおすすめです。
石けん系よりも洗浄力の高い「サルフェート系」を選んでもよいでしょう。泡立ちがよく汚れをすっきりと落とせますが、肌への刺激が強い傾向にあります。
保湿成分もチェック
皮膚が乾燥すると皮脂の過剰分泌を促し、加齢臭が強くなる原因になります。保湿成分の含まれたボディソープを使用すると、乾燥を抑制できますよ。「セラミド」や「ヒアルロン酸」、「グリセリン」などが配合されているものを選びましょう。「チャ葉エキス」や「ハトムギエキス」といった、天然のうるおい成分を含む商品もおすすめです。
加齢臭対策ができるボディソープは、洗浄力が強いものが多い傾向にあります。肌が弱い方は注意して使用してくださいね。
香りが強すぎないものを選ぶ
加齢臭を香りでごまかそうと、香りの強いボディソープを選ぶのはやめましょう。相性が悪い香りを選ぶと加齢臭と混ざってしまい、より強烈なニオイになってしまう可能性があります。迷ったら清涼感のあるメントール系やシトラス系などの、甘くない香りがおすすめです。
無香料や微香料のボディソープを選ぶ方法もあります。洗ったあとに汗をかいても、ボディソープの香料と体臭が混ざりにくいのがメリットです。
男性向け：加齢臭対策おすすめのボディソープ10選
男性の加齢臭対策に使える、おすすめのボディソープをご紹介します。ユニセックスの商品も含まれているため、より強い洗浄力を求める女性もチェックしてみてください。
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有効成分：グリチルリチン酸2K、シメン-5-オール
肌タイプ：乾燥肌、普通肌、脂性肌、全肌質、混合肌
香り：シトラス系
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(1,164件)
商品情報
有効成分：シメン-5-オール、グリチルリチン酸2K
肌タイプ：普通肌
香り：オーキッド系
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(2,836件)
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商品情報
ブランド：LUCIDO（ルシード）
香り：オーキッド、無香料
肌タイプ：全肌質
商品特徴：爽快感、クールダウン、薬用
有効成分：緑茶乾留エキス、イソプロピルメチルフェノール
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タイムセール商品情報
有効成分：22種のスキンケア保湿成分
肌タイプ：全肌質
香り：ムスク系
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(428件)
商品情報
有効成分：イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸ジカリウム
肌タイプ：乾燥肌,、普通肌
香り：微香性（爽やかなメントール系の香り）
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女性向け：加齢臭対策おすすめのボディソープ6選
女性が男性向けのボディソープを使用すると、刺激が強すぎて肌荒れを引き起こす可能性があります。そこで、ニオイ対策ができる女性向けのボディソープを厳選しました。ユニセックスの商品も紹介しているので、男性も参考にしてくださいね。
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(765件)
商品情報
有効成分：グリチルリチン酸2K、シメン-5-オール
肌タイプ：全肌質
香り：オーキッド系
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有効成分：イソプロピルメチルフェノール
肌タイプ：乾燥肌、普通肌、敏感肌、脂性肌、混合肌
香り：フローラル系
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商品情報
成分：ミコナゾール硝酸塩、イソプロピルメチルフェノール
肌タイプ：全肌質
香り：無香料
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ボディソープ以外でできる加齢臭対策
ボディソープを使用したからといって、すぐに加齢臭がなくなるわけではありません。体を洗う時の注意点や、日常生活のなかでできる対策をご紹介します。
加齢臭が発生しやすい部位を優しく洗う
加齢臭対策ボディソープで身体を洗うときは、スポンジを使って泡を立てます。洗う時にゴシゴシこすりすぎると、肌は皮脂の補充をしようと過剰に分泌してしまいます。肌にボディソープの成分をなじませるように、優しく洗うのが大切なポイントです。
とくに、汗をかきやすい首や背中を重点的に洗うのがおすすめです。耳の裏や脇の下、足の指の間など、ニオイが気になる部位も入念に洗いましょう。洗い終わったら、ぬるま湯を使って泡が残らないように流してくださいね。
生活習慣を見直す
加齢臭は、ノネナールの過剰分泌やストレスが原因で発生します。心身ともに健康的な生活を送っていれば、ノネナールの発生源となる皮脂が減少し、加齢臭が抑制される可能性がありますよ。
食生活は野菜を中心に、皮脂の分泌を抑えるビタミンや、消臭作用のあるポリフェノールを多く摂りましょう。動物性脂肪は皮脂量の増加につながるので、過剰に摂取しないほうがよいですよ。また、糖分が多い食べ物や飲み物、アルコールなども加齢臭の原因となる可能性があるため、最低限に留めるのがおすすめです。
また、適度な運動を取り入れることも大切です。普段から汗をかかない方は、汗腺の働きが弱まり、ベタつきやニオイのある汗をかきやすくなります。運動をして頻繁に汗をかいて汗腺を鍛えると、ニオイの少ない汗がかけるようになりますよ。
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