父の日のプレゼントにおすすめの健康グッズ17選！スマートウォッチから血圧計まで

父の日のプレゼント選びに迷ったら、お父さんの趣味や生活に合う「健康グッズ」がおすすめです。この記事では、腰や膝のサポーターや腰痛を緩和するグッズ、スマートウォッチ、運動グッズなどを幅広くご紹介します。プレゼント選びのコツも解説するので、お父さんが喜んでくれそうなプレゼント選びの参考にしてみてくださいね。

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父の日のプレゼント向け健康グッズは、リフレッシュグッズや管理・サポートグッズ、トレーニンググッズなど、お父さんの趣味や生活スタイルに合わせたものを選びましょう。

もし、機械の操作に不慣れなお父さんにトレーニング器具や健康管理グッズをプレゼントするのなら、なるべく操作が簡単なものにするのもよいでしょう。

毎日忙しいお父さんには、ちょっとした時間にリフレッシュできるグッズがおすすめです。

作業をしながらケアできる骨盤サポートシートやEMSマット、肩こりをほぐすグッズなどの中から喜んでもらいそうなものを選びましょう。入浴や睡眠を快適にするグッズもおすすめです。

快眠グッズは、受け取ったその日に使えるので便利です。肩こりや首こり、いびきなどを緩和する枕や寝心地のよいブランケット、過ごしやすいパジャマなど商品のバリエーションが豊富なのも魅力。枕カバーやシーツ、マットレスなどもすぐに使ってもらえるでしょう。

また、寝つきの悪さに悩んでいるお父さんには、枕元に置けるアロマやアイマスクなどもおすすめです。

お風呂や温泉が好きなお父さんには入浴剤やバスグッズも喜んでもらえるでしょう。普段自宅で使わないような商品を選ぶと、毎日のお風呂タイムに新鮮さを加えられます。

温泉巡りが好きなお父さんには、各地の温泉の入浴剤セットや有名な温泉地の湯の花を渡すのはいかがでしょうか。長風呂が趣味のお父さんなら、毎日のお風呂タイムが快適になるようなお風呂用のラジオやテレビ、バスルームライトもおすすめです。

また、自宅でも外出先でも使えるような、バスタオルやボディソープ、シャンプーセット、あかすり、軽石なども実用的で役立つでしょう。

忙しいお父さんに体をいたわってもらうには、仕事や作業をしながらケアできるグッズを選びましょう。

椅子に敷いて座るだけでよい骨盤サポートシートは、腰痛や身体の歪みが気になるお父さんに向けの商品です。持ち運びやすいサイズのものなら職場でも使えます。

また、運動不足のお父さんには、座ったまま足を乗せるだけで筋電気刺激が足裏やふくらはぎを刺激するEMSマットも喜ばれるでしょう。

肩こりに悩むお父さんには、自宅でも使える磁器治療器やツボ押しグッズがおすすめです。

磁器治療器は、磁気の力で肩こりの改善をする健康グッズを指します。サポーターのように身に着けるタイプや、絆創膏のように使い捨てで貼るタイプのものなどが手軽でおすすめです。

ツボ押しグッズは、自分で力を調節して気になるツボを押す木製のものや、振動刺激が心地よいマッサージガンなどさまざまなものがあります。

体調の悩みや健康を気にしているお父さんには、管理・サポートグッズがおすすめです。毎日使える血圧計や塩分計のほか、膝や腰のサポーターなどがぴったりです。

カロリーや運動量の管理をするのなら、スマートウォッチも役立ちますよ。

年齢を重ねるにつれ健康面が気になるお父さんも多いものです。そんなお父さんには、毎日の生活に役立つ健康管理グッズがおすすめです。血圧計や塩分計、体組成計などを贈れば、日々の食事や運動のバランスを意識しやすいでしょう。

機械が苦手なお父さんには、なるべくシンプルで使いやすい商品を選ぶようにしましょう。スマホを使い慣れているお父さんなら、スマホと合わせて使える商品が便利ですよ。毎日の数値の変化を自動で記録できるので、自分の健康を把握しやすくなります。

おしゃれでデザイン性が高い健康グッズを喜ぶお父さんには、スマートウォッチはいかがでしょうか。腕時計のように身に着けられるデバイスで、カロリーや運動量、脈拍、睡眠時間などを記録できます。

ただし、スマートフォンなどのデバイス操作ができるお父さんでなければ、操作に難しさを感じやすい点に注意してください。

また、肩こりを緩和する磁気ネックレスや腕時計と一体化した万歩計もおしゃれに健康管理ができますよ。

膝痛や腰痛持ちのお父さんには、膝や腰用のサポーターがおすすめです。身に着けるだけで手軽に体の不調を和らげることができるのが魅力。

体の痛みで運動不足になりがちなお父さんにもぴったりのプレゼントです。また、普段テーピングをしている方なら、その手間が省けるものもありますよ。

膝や腰痛対策のサポーターを選ぶときには、サイズが合うかどうか注意してください。特に、骨盤用のベルトの場合は、洋服のサイズとは異なるおしり周りのサイズで売られている場合があるので、事前に確認しておきましょう。

運動不足のお父さんには、トレーニンググッズをプレゼントしてみてはいかがでしょうか。父の日をきっかけに運動をしたくなるようなプレゼントを選びましょう。

自宅でトレーニングできるものなら、腹筋ローラーやステッパー、家庭用ランニングマシーン、バランスボードなどがぴったりです。手軽なトレーニングならハンドグリップやストレッチボールも向いていますよ。

外に出るのが好きなお父さんなら、ウォーキングシューズやスポーツウェアを贈れば散歩やランニングで便利です。

トレーニンググッズはさまざまな商品がありますが、予算に合わせて初心者でも使いやすいものを選ぶのがよいでしょう。

お父さんの趣味やライフスタイルにもよりますが、健康グッズをプレゼントするときにはなるべく操作がシンプルなものを選ぶのが無難です。

機能が充実していてハイテクな健康グッズであっても、操作が難しいと継続して使うのが負担になってしまいます。

搭載している機能がシンプルで、操作が簡単なものがおすすめです。画面が大きいものやボタンの数が少ないものも操作がしやすいでしょう。また、スマートウォッチやマッサージャーであれば、バッテリーが長持ちするものも適しています。

ここからは父の日のプレゼントにおすすめの健康グッズ17選をご紹介します。価格別に紹介するので、予算に合わせて選んでみてくださいね。

ここからは、5,000円～10,000円未満の健康グッズをピックアップします。お父さんの健康管理が気になる方は、血圧計や塩分計などがおすすめです。

初心者の方でも正しく測定しやすい血圧計です。カフを正しく巻けているかの確認や、体動や不規則脈をお知らせしてくれます。シンプルで見やすい画面のため、機械が苦手な方でも扱いやすいのも魅力です。お父さん自身が健康管理できるグッズを探す方におすすめです。

足を乗せるだけで手軽に使えるフットマットです。19段階まで電気刺激を調整でき、リラックスから筋トレまで幅広く対応できます。足以外にも、ふくらはぎやお尻、腕などをケアできるのもポイントです。お父さんに体をいたわってほしいならぴったりのプレゼントですよ。

phiten RAKUWA磁気チタンネックレス BULLET 50cm

phiten(ファイテン)

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商品情報

素材：紐部(生地)／ポリエステル、ポリエステルラメ
　　　中芯／磁石 留め具／ステンレス、シリコーン、ウレタン
サイズ：50cm
カラー：ブラウン×ゴールド、ブラック×ゴールド、ブラック×ブラック、ブラック×メタリックブラック
技術：アクアチタンX50、ミクロチタンボール
磁束密度：50mT(ミリテスラ)

ワンタッチで簡単に着脱できる磁気チタンネックレスです。スポーツをする方や、肩こりに悩んでいる方へのプレゼントに適しています。シンプルなデザインなので、ビジネスシーンでも使いやすい点も魅力です。

食生活に気を遣うお父さんにぴったりの塩分計です。測定物につけるだけで自動で電源がオンになり、塩分を測定できます。塩分濃度0.0%の場合も測定できるため、無塩食かどうかの確認も可能です。水洗いできるので毎日清潔に使い続けられるでしょう。

ここからは、10,000円～20,000円未満の価格帯の健康グッズをご紹介します。普段はなかなか買わない高価なピロー枕や、トレーニンググッズなどをプレゼントするのもよいでしょう。

手軽に筋膜リリースができるハンディガンです。疲れてしまったときにお父さん自身で簡単にボディケアやフェイスケアができますよ。初めての方でもボタンを押すだけで使えるので、機械に不慣れなお父さんへのプレゼントにもおすすめです。220gと軽量なのも使い勝手がよい点ですね。

快適な寝姿勢をサポートするピロー枕です。背骨をまっすぐにし、首や肩にかかる負担を減らします。仰向けでも横向きでも使えるのが便利です。カバーは取り外して洗濯できますよ。毎日使える健康グッズをプレゼントしたい方にぴったりです。

腰痛防止や姿勢矯正に役立つ骨盤サポートシートです。背骨を自然なS字曲線に矯正し、腰や背中の負担を軽減します。デスクワークが多いお父さんにプレゼントすると、毎日使ってもらえるでしょう。椅子に設置するだけでいつでも手軽に使えます。

場所を取らずに簡単にトレーニングができる健康ステッパーです。音楽やテレビを楽しみながら、天気を気にせずに運動ができます。外出が減ってしまったお父さんへの健康器具としてプレゼントするのもよいでしょう。調節ノブを回せば、体力に合わせて運動量を調節できますよ。

ここからは、20,000円以上の価格帯の商品をご紹介します。健康管理機能が充実しているスマートウォッチやコンパクトに収納できるウォーキングマシンなど、ハイスペックな健康グッズが並びます。

心拍数、血中酸素レベル、睡眠、ストレス、カロリーなどを管理できるスマートウォッチです。一般的な使用で14日間使い続けられるバッテリーが搭載されています。カレンダーやBluetooth通話など便利な機能付きです。また、ゴルフ趣味の方向けに距離測定や風速・風向きを確認できるゴルフナビ機能がありますよ。

スッキリとしたデザインのウォーキングマシンです。薄型なので使わない時にはベッドやソファの下に収納できます。8つのプログラムコースを目的に合わせて選択可能です。運動不足のお父さんの健康維持ができるプレゼントを探している方に向いています。

予算が低めの方向けに5,000円未満の健康グッズをご紹介します。サポーターや腹筋ローラー、入浴剤の詰め合わせなど、比較的安価でも種類が豊富です。お父さんの好きなものや生活スタイルに合わせて選びましょう。

約2時間のフル充電で約17日間使用できるスマートウォッチです。通話やメッセージ通知機能付きで、スマホ感覚で利用できます。安価で購入できるものの、歩数計や100種類以上の運動モードに対応しているので健康が気になるお父さんにもぴったりです。

家でのトレーニングに役立つ腹筋ローラーです。組み立て不要なので、すぐに始められますよ。ダブルホイールで安定感があるので、筋トレ初心者の方も使いやすいです。弾力性のあるEVA素材を使用しているため、夜間やマンションでも振動を抑えられます。

腰椎上部から骨盤にかけて腰を包み込むようにガードするコルセットです。腰痛に悩んでいる方やデスクワークが続く方へのプレゼントに向いています。背部には通気性の高い生地が使われており、長時間でもムレを抑えながら使用可能ですよ。

タニタ タニタサイズ バランスクッション

タニタ(Tanita)

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商品情報

色：グレー
サイズ:約幅330×奥行330×高さ60mm
重量：約1kg
耐荷重:約100kg
付属品：取扱説明書（保証書付）、空気入れポンプ×1本、空気針×2本

椅子に敷いて座るだけで使用できるバランスクッションです。クッションの上に立ってエクササイズすることもできます。運動不足やデスクワークのお父さんへの気軽なプレゼントにぴったりです。持ち運びしやすいので職場でも使えますよ。

骨盤に着用し、腰の保護と安定をサポートするベルトです。骨盤ベルトを巻くことで、体重を足方向にスムーズに移動させて、骨盤の歪みを防ぎます。簡単に着用できるので、習慣化しやすいのも魅力です。骨盤のゆがみや腰の負担に悩んでいるお父さんへのプレゼントに適しています。

ひざを下と横から支えるサポーターです。テーピングだと手間がかかりますが、サポーターは履くだけなので時間をかけずに着用できるのが魅力です。ひざのお皿の部分が持ち上がるように補助され、足の蹴り出しがラクになります。

自宅で手軽に温泉気分を味わえる入浴剤です。9種類24袋入りなので、長期間楽しめるのがうれしいポイントです。個包装のため好きな時に使えるのも魅力です。温泉やお風呂巡りが好きなお父さんへのプレゼントにいかがでしょうか。

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父の日のプレゼント向け健康グッズの選び方とおすすめグッズをご紹介しました。最近の健康器具や管理・サポートグッズは機能が充実しており、とても便利ですよ。普段健康グッズを使い慣れていないお父さんへのプレゼントなら、なるべく操作や組み立てが簡単なものを選ぶようにしましょう。この記事の内容を参考にして、喜んでもらえそうなプレゼントを探してみてくださいね。